Херингата – най-добрата риба за зимата
С идването на зимата много хора инстинктивно посягат към мазната храна, за да компенсират загубата на енергия. » Прочети
Половината от децата не се движат достатъчно
Само за половината от седемгодишните деца физическата активност е достатъчна за възрастта, показва ново изследване, пише БГНЕС.
» Прочети
Няколко килограма в повече за по-дълъг живот
Хората с наднормено тегло и страдащите от леко затлъстяване живеят по-дълго от тези с нормално телосложение.
» Прочети
Оргазмът като начин да рестартираш себе си
Ако разгледаме човешкото тяло като една сложна машина, ако си представим, че е управлявана от един компютър, с какво бихме сравнили оргазма?
» Прочети
Сладко след работа за прилив на енергия
Сладкото след работа връща енергията, показва ново проучване.
» Прочети
Как да засилите метаболизма си?
Тайната на красивото тяло не е само в диетите. » Прочети
За децата и енергийните напитки
Енергийните напитки, които все повече навлизат в ежедневието ни, се оказват неподходящо питие за подрастващите.
» Прочети
Поради липса на витамин D може да изгубим разсъдъка си
Липсата на витамин D в организма на подрастващите може да причини психични разстройства, установиха учени от Кълъмбъс, щата Охайо.
» Прочети
Тантричен секс за начинаещи
Замисляли ли сте се колко голям е потенциалът на сексуалната енергия? » Прочети
Информацията за калориите не намалява приема им
Добавянето на подробна и добре видима информация за калорийната стойност на продуктите не намалява приема на висококалорични храни.
» Прочети
Какво представляват калориите?
Постъпилите чрез храната в човешкия организъм хранителни вещества – белтъци, мазнини и въглехидрати, влизат в редица сложни реакции на обмяната, като обновяват тъканите или стават източник на енергия за ежедневната мускулна работа.
» Прочети
Храни срещу пролетна умора
Уморени сте, сутрин едва ставате от леглото, а след работа нямате сили за нищо? » Прочети
Отслабването е най-ефективно на студено
Съвременният начин на живот в добре затоплени жилища с ефикасна изолация и дограми, които предотвратяват течението, допринася за епидемията от затлъстяване, твърдят британски учени, цитирани от в. » Прочети
Соята – добър източник на протеини
Според Организацията по прехрана и земеделие към Организацията на обединените нации в световен мащаб търсенето на хранителни стоки ще нарасне с около 70% до 2050 г. » Прочети
Хранене през зимата – с какво да внимаваме
Сезонните плодове и зеленчуци на пазара се сменят, с което се променят кухнята и начинът ни на хранене. » Прочети