Отпускаща вана - Лека нощ
Пригответе си отпускаща вана - Лека нощ, за да се насладите на пълноценен и дълбок сън. В рамките на 30 минути ще можете да релаксирате пълноценно с натуралните аромати на лавандула, лечебна дилянка и евкалипт.По този начин ще съумеете да снемете напрежението от тялото и ума и да забравите злободневните грижи и задължения. След ваната е препоръчително да изплакнете тялото си само с вода. Попийте водата с хавлиена кърпа. Добре е веднага след топлата вана да се пъхнете под завивките. В случай, че не разполагате и с трите вида етерични масла, можете да използвате и само един вид.Необходими продукти:100 грама морска солетерично масло от лечебна дилянка (валериана)етерично масло от евкалиптетерично масло от лавандулабадемово маслоНапълнете ваната с топла вода и добавете морската сол и по 15 капки от трите вида етеричните масла. Прибавете и малко количество бадемово масло. Влезте във ваната и се отпуснете за 20-30 минути.
Източник: fitwell.bg
26.04.2024 ()
По това време на годината започваме да обръщаме особено внимание на фигурата си. » Прочети
26.04.2024 ()
Овен (21 март-20 април)Енергията на този месец благоприятства добрите дела, така че намерете възможност да помогнете на тези, които се нуждаят от вашата подкрепа. » Прочети
25.04.2024 ()
В готвенето на цитрусови плодове лимонът и лаймът се използват много често. » Прочети
25.04.2024 ()
Лапачо или Тахебо е напитка, приготвена от вътрешната кора на дървото Розово лапачо, разпространено в горите на Аржентина и Перуанските Анди. » Прочети
25.04.2024 ()
Месец май е ласкав и добър месец за всеки един зодиакален знак по волята на небесното подреждане, твърдят астролозите и, разбира се, веднага правят уговорки и броят изключения. » Прочети
24.04.2024 ()
Има много ефективни стратегии за отслабване, но ако се чудите как да отслабнете, без да спортувате, има научно подкрепени методи за това. » Прочети
24.04.2024 ()
Има един плод, който помага за понижаването на холестерола и подобрява здравето на сърдечно-съдовата система. » Прочети
24.04.2024 ()
Глутенът няма добра слава: все повече хора явно имат непоносимост към тази белтъчна съставка в пшеницата и някои други зърнени култури, пише Deutsche Welle. » Прочети
24.04.2024 ()
Според китайския календар последната цифра на рождената ни година разкрива много любопитни детайли за нашата личност и за живота ни като цяло. » Прочети