А и на пазара вече се предлага огромно разнообразие от различни видове риба и морски деликатреси, които освен, че са много вкусни, са и лесни за приготвяне. Рецепти на "екзотични" морски храни в google колкото щеш... А и цените са достъпни (в разрез на българското все още мислене). Така че...яжте риба, приятели!

Рибата като храна е много по-добър вариант в сравнение със свинското, телешкото или дори пилешкото месо, но българинът е свикнал да яде пържоли... и няма навика да яде често риба и рибни ястия. Поне през лятото и на морето похапвайте повечко риба - освен полезна, е и прясна (или поне така се очаква). :)