Пишете на ръка! Полезно е!
Ново проучване установи, че изразяването на емоциите върху хартия насърчава по-бързото и ефективно лечение на рани, не само емоционални, но и физически, предаде БГНЕС.
Изследването е проведено от учени от Университета на Окланд в Нова Зеландия. В него са взели участие около 50 души. Те са били разделени на две групи, едната от които трябвало да описва на хартия преживяното в продължение на три дни. Те записвали всички травматични събития, довели до стрес, а след това споделяли какви емоции изпитвали през това време. Участниците се насърчавали да бъдат открити и прями в изповедта си. Мнозина от тях споделили мисли, които дълго време пазели в тайна.
Втората група трябвало да описва своите мисли, но без да проявява емоции и чувства. Две седмици по-късно учените взели проби от участниците, които имали рани по тялото под една или друга форма. Резултатите показват, че при 76% от участниците в първата група раните се излекували напълно в сравнение с 42% от втората група участници.
28.04.2024 ()
В идеалния свят бихме имали лукса да си лягаме рано и след това да се събуждаме рано, отпочинали за един продуктивен ден. » Прочети
28.04.2024 ()
Цветница е подвижен християнски празник, който се празнува една седмица преди Великден. » Прочети
28.04.2024 ()
Древните славяни не са можели да си представят живота без амулети. » Прочети
27.04.2024 ()
Кой не иска да има повече пари? Да се чувства по-стабилен и спокоен финансово? Всеки би го искал. » Прочети
27.04.2024 ()
Не всички плодове допринасят за бърза загуба на тегло и задържане на мечтаната фигура. » Прочети
27.04.2024 ()
Всеки иска да бъде подготвен за бъдещето. » Прочети
27.04.2024 ()
Лазаровден е съботата преди Цветница. » Прочети
26.04.2024 ()
Малко под половината от първите бракове, 45%, завършват с развод, но само 31% от вторите бракове се провалят. » Прочети
26.04.2024 ()
Карантинираните паралелки от коклюш са под 0,3 процента за цялата страна и са по-малко от 100, работим много добре съвместно с Министерството на здравеопазването. » Прочети