Пейте, докато си миете ръцете
/ © spoiledpretty.com
Известно е, че хепатитът е болест на мръсните ръце. Но не е единствената. Редица са заболяванията, които са свързани с недобра лична хигиена, особено на ръцете, особено преди и след ходене до тоалетна и преди хранене.
Ако прочетете инструкциите за „добро“ измиване на ръцете, много вероятно е скоро да забравите с кое по колко секунди и къде се търка. Затова ето една лесна идея, която може да ви е много полезна в битката със заразните болести:
„Пейте, докато си миете ръцете!“
Изпяването на два куплета от песничката „Хей, ръчички, хей ги две“ е достатъчното време, което трябва да отделите съзнателно, за да измиете добре ръцете си. Пеейки, едновременно се съсредоточавате, а не просто „изплаквате“ ръце. Не забравяйте да ги насапунисате добре, да ги разтъркате добре и изплакнете обилно. След това подсушете ръце и можете с усмивка да продължите деня си – със сигурност по-здрави.
7.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg ()
Съществуват много поверия, свързани с най-женския празник - осми март. » Прочети
25.12.2016 / Екип на Doctoronline.bg ()
Разбира се, кой не иска да знае?! » Прочети
23.11.2016 ()
Широко разпространеното мнение, че прекратяването на вредния навик зависи от волята, беше развенчано с новото изследване на американски учени от Северна Каролина.
» Прочети
10.04.2013 ()
Добра новина за тези, които предпочитат дългите разходки пред изморителното тичане.
» Прочети
8.04.2013 ()
Мъжете с оредяваща на темето коса, изглежда, са по-застрашени от сърдечни болести в сравнение със своите връстници с младежки гъста прическа. » Прочети
27.03.2013 ()
Повечето жени не си представят, че почистването на дома може да им осигури не само чистота, но и стройна фигура.
» Прочети
26.03.2013 ()
Екип от изследователи от Швеция откриха още една лоша последица от високото кръвно налягане и сърдечните болести – увреждането на зъбите.
» Прочети
25.03.2013 ()
Преди се смяташе, че обезмасленото мляко поддържа здравословното тегло на децата, но ново проучване разкри, че помага за напълняване.
» Прочети
22.03.2013 ()
Американски диетолози препоръчват да добавите червените хранителни продукти към ежедневното си меню, за да съхраните младостта си, предаде БГНЕС.
» Прочети
16.03.2013 ()
Приспивателните таблетки могат да помогнат за подобряването на паметта и да открият път към намирането на лекарство срещу деменция, предаде БГНЕС.
» Прочети