НОВИНИ

Ограничаването на солта и маслото гарантира по-добро здраве

22 януари 2010 09:49 | Коментари: 0
Ограничаването на солта и маслото гарантира по-добро здраве

Ограничаването на солта и маслото ще предотврати смърта на много хора. До този извод са стигнели две независими едно от друго проучвания, съобщава агенция „Ройтерс“.

За забрана на производството и продажбата на масло настоя известен английски кардиолог. Проф. Шям Колвекар смята, че забраната трябва да дойде на законодателно ниво. По думите му, този хранителен продукт представлява истинска заплаха за здравето на хората. До този извод той стигнал след поредица от изследвания. Получените данни са категорични - маслото е един от основните източници на наситени мазнини, които повишават риска от атеросклероза и водят до инфаркт или инсулт.

Вместо масло проф. Колвекар препоръчва консумацията на маргарин. В него също има наситени мазнини, но те са в далеч по-малки количества в сравнение с тези в маслото. Според кардиолога забраната за производство и продажба на маслото ще спаси минимум 3 500 живота годишно само в Англия.

Намаляването с 3 грама на дневно консумираната сол може да спаси живота на 92 000 души в САЩ, като същевременно ще спести 24 милиарда долара от разходите по лечението на хора с инфаркт или инсулт. Това показва друго изследване, този път проведено от учени зад океана.

„Ползата за американското население би била равносилна на намаляване на пушенето с 50%”, смята ръководителят на екипа д-р Кирстен Бибинс-Доминго от Калифорнийския университет в Сан Франциско. По думите му подобна цел е напълно постижима.

Американците редовно злоупотребяват със солта, която в големи количества води до високо кръвно налягане и сърдечни заболявания. Мъжете обикновено консумират средно по 10 грама на ден, а жените - средно по 7 грама, като употребата й прогресивно нараства. Намаляването на консумацията с 1 грам дневно ще предотврати от 11 000 до 23 000 инсулта и от 18 000 до 35 000 инфаркта.

Етикети: инфаркт, инсулт
Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Честито Воскресение Христово!

12.04.2026 (Коментари: 0)

Честито Воскресение Христово!Нека има мир и любов в сърцата! Нека бъдем по-смирени, по-добри, по-обичащи! Нека умеем да ценим малките неща и да се наслаждаваме на живота!Христос воскресе!Екипът на fitwell. » Прочети

Опасни ли са ГМО храните? Биолог разби най-големите митове за генното инженерство

11.04.2026 (Коментари: 0)

Въпреки че ГМО продуктите (генетично модифицирани организми) са част от ежедневието ни от десетилетия, те все още са обект на разгорещени спорове. » Прочети

Азарей: Марс влезе в Овен! Само това ни липсваше!

11.04.2026 (Коментари: 0)

Само това ни липсваше! Марс в Овен!Та, той така ще се активира, че само, ако човек се захване със спорт ще съумее да трансформира подобна мощна енергия в съзидателна посока. » Прочети

5 признака, че не приемате достатъчно протеин

10.04.2026 (Коментари: 0)

Притеснявате ли се, че не приемате достатъчно протеин? Дълги години аз не се притеснявах. » Прочети

Постни рецепти за Разпети петък

10.04.2026 (Коментари: 0)

В дните на Страстната седмица спазваме великденски пост, което означава, че се храним без месо и без млечни продукти. » Прочети

Разепи петък е, най-тъжният ден за християните. Вижте какво НЕ се прави

10.04.2026 (Коментари: 0)

Страстният петък е най-строгият ден в предвеликденската подготовка и най-тъжният ден сред християните. » Прочети

Боядисахте ли яйцата? Ето какво символизират цветовете им

На Велики четвъртък по традиция се боядисват яйцата. » Прочети

Четвъртъчната сол пази от болести и злини, ето как се приготвя

Четвъртият ден от Страстната седмица - Велики четвъртък - е не само време за пречистване, но и период, когато веднъж в годината се приготвя специална сол, която според вярващите има голяма лечебна и предпазваща сила. » Прочети