Стресът в работата ни кара да се тъпчем
Професионалното изгаряне (както психолозите наричат психическото и физическото изтощение от напрегната работа, свързана с отговорности за други хора или важни дейности) е сред причините много от жените на такива позиция да ядат, без да са гладни, предаде „24 часа“.
При стрес те по-често от останалите търсят удоволствие в чинията и стават жертва на синдрома на безконтролното ядене. Най-просто казано - усещането за непрекъснат глад и невъзможност да спрат да се тъпчат. По-голяма е и вероятността хронично преуморените жени да развият навика за емоционално преяждане - да се отправят към бюфета не когато са гладни, а когато са нервни или разтревожени, съобщава „Ройтерс“. Агенцията цитира ново проучване на Финландския институт за професионално здраве. Според учените освен преяждането има и друг проблем при „прегряването“ - стресираните хора са по-склонни да се утешават с торти, шоколади и други прекалено сладки десерти или меню от заведенията за бързо хранене, отколкото с полезните ябълки например.
10.04.2026 ()
Притеснявате ли се, че не приемате достатъчно протеин? Дълги години аз не се притеснявах. » Прочети
10.04.2026 ()
В дните на Страстната седмица спазваме великденски пост, което означава, че се храним без месо и без млечни продукти. » Прочети
10.04.2026 ()
Страстният петък е най-строгият ден в предвеликденската подготовка и най-тъжният ден сред християните. » Прочети
9.04.2026 ()
На Велики четвъртък по традиция се боядисват яйцата. » Прочети
9.04.2026 ()
Четвъртият ден от Страстната седмица - Велики четвъртък - е не само време за пречистване, но и период, когато веднъж в годината се приготвя специална сол, която според вярващите има голяма лечебна и предпазваща сила. » Прочети
9.04.2026 ()
Изкуство върху великденските яйца. » Прочети
9.04.2026 ()
Велики четвъртък е специален ден в християнската традиция, който символизира пречистването на тялото, дома и душата. » Прочети
8.04.2026 ()
Eксперти по извънземни твърдят, че мощен извънземен живот съществува във Вселената, който е извън контрола на всяко правителство, и може да заличи живота на Земята. » Прочети
8.04.2026 ()
Основната съставка на тази чудна смес за отслабване и детоксикация на организма е хрян. » Прочети