8 съвета срещу преждевременна еякулация
Send to Kindle
Смята се, че поне 30-40% от мъжете имат или са имали проблем с бързата еякулация. Това не е вина на мъжа или някакъв физически недостатък, а напълно поправимо състояние. За да се справите с него, трябва просто да овладеете някои малки техники и да спазвате следните съвети:
-
Стоп и старт техника. Едва ли има мъж, на който да не му е позната. Когато усетите, че финалът е близо, дайте си почивка от 20-30 секунди. Обикновено това време е достатъчно, за да отложите еякулацията. Това „упражнение“ може да бъде повторено няколко пъти, докато не постигнете задоволство – за партньорката ви и за вас. При някои мъже, за да се практикува успешно тази техника, е нужно половият член да се извади от вагината. За други е достатъчно просто да спрат да се движат за кратко. Не я повтаряйте прекалено много пъти, защото има опасност изобщо да не можете да свършите. Можете като начало да опитвате тази техника по време на мастурбация, за препоръчване да не използвате лубрикант.
-
Чаша вино, дори две. Алкохолът в разумни количества ни помага да релаксираме, мускулатурата ни се отпуска, стресът се изпарява, а страстта се настанява в леглото ни. Алкохолът има и съдоразширяващо действие. А както всички знаем, това е в основата на ерекцията. Малко алкохол забавя еякулацията, но много я убива.
-
Дишайте дълбоко. Дълбокото дишане е една от ключовите практики за справяне с преждевременната еякулация. Особено ако тя е предизвикана от напрежение, силно вълнение или страх. Дишайте дълбоко, с пълни гърди, бавно и се отпуснете. Ще се изненадате от добрия резултат.
-
Носете презерватив. Презервативът намалява чувствителността. Макар и да не е естествен начин да се справите със ситуацията, може да се окаже много полезен. Има и презервативи, които са със специални лубриканти, леко понижаващи чувствителността, но удължаващи половия акт по този начин.
-
Мастурбирайте първо. Няколко часа преди секс мастурбирайте. Това ще увеличи възможността ви да издържите по-дълго. Мастурбацията ще понижи сексуалния ви апетит, което ще намали въодушевлението и рискът от преждевременна еякулация.
-
Оставете партньорката ви да контролира. Когато нямате възможността да си доставите максимално удоволствие, еякулацията идва по-бавно. Жените обикновено се движат по-бавно от мъжете, понякога предпочитат и различен ъгъл или позиция на движение. Това намалява мъжкото удоволствие и отлага края.
-
Сменяйте позициите често. Честата промяна не ви осигурява максимална стимулация и по този начин също се отдалечава финалът.
-
Техника с притискане. Леко притискане в основата на члена може да забави еякулацията. Тази техника може да се извършва както от вас, така и от партньорката ви. Експериментирайте първо по време на мастурбация, за да намерите точния начин, по който да прилагате този малък трик.
Прочетете още по темата СЕКС
Ежедневният секс покачва качеството на спермата
Женските стенания по време на секс
Откриха формулата на идеалната гърда
Викторе и аз си взех от тях - https://bulgarsex.com и съм доволен. На мен ми подействаха. Явно са им реални офертите. Освен това бяха опаковани яко стелт хаха. Тоя секс шоп си го бива май. Ще си вземам на 21-ви един вибратор от тях за подарък на една приятелка :)
Мишо - тия реални ли са им дето си купувал от сайта им?
Защото на много места има фалшиви и недействащи. Аз си взех един с черна капачка и съм силно разочарован от резултата. Ама не съм пробвал тоя сайт на Булгар Шоп - как са там?
Ей мерси, пробвах го тоя дууз 14000 много съм доволен. Даже си го взех от където си дал линк :)
Как да свършвате по-бързо? Ами най-ефикасният и изпитан начин е да си купите спрей за задържане на еякулацията. Иначе има всякакви техники, ама ефекта им е минимален. На мен ми подейства само спрейчето. Пробвал съм три - пейнейли, дууз 14000 и мини лов - ето тия:
https://bulgarsex.com/cat/za-maje/spray
И съм доста доволен мога да си кажа всъщност :).
А ние ви предлагаме да прочетете повече за преждевременното свършване и какво да http://www.doctoronline.bg/images02/submit_dobavi.pngнаправите за да се представите добре в леглото, независимо какви проблеми имате, бърза еякулация, слаб пенис, загуба на ерекция и други:
http://www.vitagra.bg/maksimalno-seksualno-vazpolzvane.html
Практиката му е майката, но е изключително гадно да те оставят заради това ...
Предлагаме ви да прочетете и нашият материал относно преждевременната еякулация и проблемите свързани с бързото свършване - http://erekciabg.com/kak-da-sprem-prejdevremennata-eyakulaciya/ и еректилната дисфункция - http://erekciabg.com/tehniki-uprazhneniya-za-lechenie-na-erektilna-disfunktsiya-ed/
Какво намерих, ето :)
Мисля, че е по-добре да не се използват лекарства, ако не е нужно, или презервативи, които забавят свършването. Често се случва мъжът да свършва по-бързо от мацката. Може да следва няколко прости стъпки и да се справи...
* По принцип свръхвъзбудимостта се наблюдава при нервни хора, а и при такива, които не се движат много... Най-важното е към възбудата да се добави и мъничко спокойствие. Може и чаша вино, две-три... Но не прекалено много :)
* Представянето на други, ежедневни неща, би могло да помогне, но отвлича вниманието.
* Прочетох някъде, че е най-добре да се удължи любовната игра в началото. Разходки с целувки нагоре-надолу по тялото... Може да продължи дълго и няма жена, на която да не допада поне малко, половин час, един час... Без да става скучно или изкуствено.
* По време на акта може да се сменя ритъма и дори да се излиза за малко, като жената не се оставя, а просто се сменят целувките и тактиката и... хм... ласките. Може да се смени позата например.
* По-кратките движения, докато оная работа е в жената, също могат да забавят свършването, тъй като се намалява триенето – навътре е по-разширено.
* Стягането на задника на мъжа също отлага свършването. Също и лекият натиск в пространството между ануса и ташаците, както и лекото подръпване на ташаците, ако положението стане много неудържимо.
Няма причина за тревога и практиката му е майката :)