Според последни проучвания консумацията на червено месо увеличава риска от развитието на рак на дебелото черво, съобщава Американският институт по ракови проучвания (American Institute for Cancer Research – AICR).

Изключването на червените меса от хранителния ни режим не е гаранция за пълна превенция на заболяването, но намалява риска от развитието му. Разумният хранителен режим непременно трябва да се комбинира с физически упражнения и нормално телесно тегло.

Ако се спазват тези три компонента, само в Съединените щати годишно ще се предотвратяват 64 000 нови случая на колоректален карцином. Това означава, че заболеваемостта би могла да се намали с цели 45%.

Ракът на дебелото черво е третият по честота злокачествен тумор сред мъжете и жените за Европа и Америка. Според експертите доброто на това заболяване е, че самите ние имаме реален шанс да се предпазим от него. Важно е само да го използваме.