Българинът е започнал да се грижи за здравето си. Или поне така твърдят от Министерството на здравеопазването. Преди ден те съобщиха, че 80% от сънародниците ни са променили начина си на хранене и живот към по-добро.

Да бъдем реалисти – около 40% от хората се замислят какво ядат и как живеят. Това са предимно млади хора. Но е факт, че все повече и повече хора се насочват към балансирано хранене и подобряване на начина си на живот. Това е мнението на психоаналитика от уелнес център New Energy Мая Петрова.

Една от основните причини българите да не се хранят здравословно е бюджетът. Не е тайна, че за да имате качествени продукти на масата, трябва да се бръкнете доста за тях. Други пречки са и оспорваното качество на хранителните продукти, и все по-малкото им количество, предлагано на пазара.

Винаги обаче можете да си позволите да отделите време, за да се нахраните както трябва, пък било то и с малък бюджет. Повече за това – чуйте и четете в рубриката „Интервюта“.