Недостатъчният прием на вода намалява обема на мозъка
Недостатъчният прием на вода може да намали обема на сивото вещество, което да стане причина за влошаване на работата на мозъка. Това твърдят британски учени, цитирани от няколко онлайн издания.
Изследването им е публикувано в Human Brain Mapping. То показва, че дехидратацията влияе не само на обема на мозъка, но и на мисловния процес. 90 минути активно потене смаляват сивото вещество колкото една година от живота.
Жаждата води и до претоварване на мозъка, тъй като той се стреми да обработва същото количество информация. А дехидратацията в дългосрочен план може да влоши представянето в училище или на работното място.
Учените обаче поясняват, че 1-2 чаши вода след период на дехидратиране могат да възстановят нормалното състояние на мозъка.
13.04.2026 ()
В седмицата от 13 до 19 април 2026 година три зодиакални знака привличат финансов успех, според западни астролози. » Прочети
13.04.2026 ()
На втория ден след Великден според православната традиция започва Светлата седмица - време, в което се прославят светите апостоли и Света Богородица. » Прочети
12.04.2026 ()
Честито Воскресение Христово!Нека има мир и любов в сърцата! Нека бъдем по-смирени, по-добри, по-обичащи! Нека умеем да ценим малките неща и да се наслаждаваме на живота!Христос воскресе!Екипът на fitwell. » Прочети
11.04.2026 ()
Въпреки че ГМО продуктите (генетично модифицирани организми) са част от ежедневието ни от десетилетия, те все още са обект на разгорещени спорове. » Прочети
11.04.2026 ()
Само това ни липсваше! Марс в Овен!Та, той така ще се активира, че само, ако човек се захване със спорт ще съумее да трансформира подобна мощна енергия в съзидателна посока. » Прочети
11.04.2026 ()
Днес е Велика събота. » Прочети
10.04.2026 ()
Притеснявате ли се, че не приемате достатъчно протеин? Дълги години аз не се притеснявах. » Прочети
10.04.2026 ()
В дните на Страстната седмица спазваме великденски пост, което означава, че се храним без месо и без млечни продукти. » Прочети
Send to Kindle
