КАК ДА СЕ ПРЕБОРИМ С...  |  БЕЗСЪНИЕТО

Около 20% от хората скърцат със зъби насън

10 май 2010 13:10 | Коментари: 0
Около 20% от хората скърцат със зъби насън

Бруксизмът (по-известен като скърцане със зъби по време на сън) се среща най-чес­то при децата. По последни данни обаче явлението се среща и сред 10-20% от възрастните.

Хората скърцат със зъби по веднъж на всяка секунда и това може да продължава 5 и повече секунди, твърдят специалистите. През нощта епизодите се повтарят. С въз­растта явлението изчезва.

Обикновено хората, при които е налице брукси­зъм, не подозират за това. Понякога им правят впе­чатление болката в челюстите, честото събуждане през нощта и сънливостта през деня. Стоматологът им може да забележи износването на зъбите и да им обърне внимание върху този проблем.

Предполага се, че в някои случаи бруксизмът е предизвикан от неправилно подреждане на зъбите и устройство на челюстта. Стоматолозите го лекуват с помощта на специални зъбни апаратчета, поняко­га в съчетание с упражнения за отпускане на муску­лите.

Но по-често бруксизмът се дължи на психологи­ческо напрежение. Стискането на зъбите е древна ин­стинктивна реакция при стрес или гняв. От своя стра­на и самото явление може да доведе до неприятни пос­ледици: главоболие, износване на зъбите, болки в мус­кулите на шията и гърба, чести събуждания през нощ­та, дневна сънливост.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.

Прекомерният сън носи рискове

14.07.2012 (Коментари: 0)

Сънят обикновено се счита за нещо положително. » Прочети

Ако не можете да заспите, прочетете това

16.08.2010 / Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Напоследък започна много да се говори за методи за заспиване – пиене на хапчета, разни отвари, „ритуали“ за заспиване и прочие. » Прочети

Йогата помага на хората с рак да спят по-добре

21.05.2010 (Коментари: 0)

Преживелите рак пациенти могат да се опитат да практикуват йога, за да имат по-добър нощен сън и да увеличат енергията си, сочат данните от ново изследване, проведено в САЩ.

» Прочети

Лаптопите объркват човешкия мозък и вредят на съня

18.05.2010 (Коментари: 4)

Любителите на съвременната електроника трябва да изключат лаптопите и да ги държат на разстояние от себе си най-малко два часа преди лягане, ако искат да се радват на пълноценен, здравословен сън, твърдят учени. » Прочети

Пускат възглавница с формата на женски гърди за сладки сънища

11.05.2010 (Коментари: 0)

Хърватска фирма пусна в търговската мрежа възглавница с формата на женски бюст, съобщава АФП.

» Прочети

Говореща възглавница „налива“ знания в главата на човек

Говореща възглавница „налива“ знания в главата на човек, докато той спи. » Прочети

Безсънието съкращава живота

Спането по-малко от 6 часа на денонощие може да доведе до ранна смърт. » Прочети

Хроничното недоспиване може да причини инфаркт

Недоспиването увеличава многократно опасността от рязко понижаване на защитните сили на организма и развитието на настинка или вирусна инфекция. » Прочети

Уханието на рози подобрява съня

Представете си живота без миризми, без уханието на печен хляб, прясно окосена трева или силно сутрешно кафе. » Прочети

Продължителният нощен сън удължава живота

Продължителният нощен сън удължава живота. » Прочети