Разходката сред природата подобрява паметта и концентрацията. До този извод са стигнали американски учени.

Необходим е само един час разходка сред природата, за да се увеличи пет пъти капацитетът на мозъка. За сметка на това обаче, разходката по оживените улици няма положителен ефект върху мозъка, твърдят учените.

Изследването е осъществено от университета в Мичиган. Група доброволци били изпратени да се разходят за 50 минути по оживени улици, на които са разположени офис сгради и магазини, а друга група тръгнала по самотен трилентов път извън града.

След това умствените способности на доброволците били изследвани с помощта на поредица от тестове и сравнявани с показаните възможности преди разходката. Според получените резултатите тези, които поели на разходка сред природата, подобрили краткосрочната си памет с 20%. При хората, които се разхождали по шумните градски улици, нямало никакво подобрение.

Смята се, че природата има възстановителен ефект, защото позволява на хората да релаксират, докато разходката в градовете изисква повишено внимание. Според учените, разходките сред природата могат да помогнат за лекуването на умствената преумора и свръхнапрежението от работната седмица.