Двойките, които спят в едно легло, се карат по-често
Двойките, които спят в едно и също легло, се карат по-често от останалите. Анкета на британски психолози показва, че 2/3 от двойките, които спят заедно, са по-скоро недоволни от този съвместния си живот.
Мнозина смятат, че да споделят едно легло е израз на емоционална близост, но всъщност с това те си правят лоша услуга. Да спиш с друг човек е вредно за съня, а и за отношенията между партньорите изобщо, твърдят британските учени.
Според тях, навикът двойката да споделят обща стая по-често е причина за кавги и разногласия. Споровета най-често тръгват от хъркането, издърпването на завивките или сблъсъка на телата едно в друго през нощта.
“Исторически погледнато мъжът и жената са спали на различни места. Съвременната традиция да се спждиля едно легло е станала популярна след идването на индустриалната революция, когато хората са започнали да се преселват в градовете - в малки апартаменти с ограничена жилищна площ”, обясняват резултатите от изследването Едуард Пъркинс. Той напомня, че лошият сън е потенциална причина за появата на депресия, сърдечни заболявания, инсулти, нарушения в работата на белите дробове, пътно-транспортни произшествия и разводи.
“За съжаление качественият сън продължава да се игнорира от мнозина като важна част от здравословния начин на живот”, обобщава психологът, цитиран от ВВС.
14.07.2012 ()
Сънят обикновено се счита за нещо положително. » Прочети
16.08.2010 / Doctoronline.bg ()
Напоследък започна много да се говори за методи за заспиване – пиене на хапчета, разни отвари, „ритуали“ за заспиване и прочие. » Прочети
21.05.2010 ()
Преживелите рак пациенти могат да се опитат да практикуват йога, за да имат по-добър нощен сън и да увеличат енергията си, сочат данните от ново изследване, проведено в САЩ.
» Прочети
18.05.2010 ()
Любителите на съвременната електроника трябва да изключат лаптопите и да ги държат на разстояние от себе си най-малко два часа преди лягане, ако искат да се радват на пълноценен, здравословен сън, твърдят учени. » Прочети
11.05.2010 ()
Хърватска фирма пусна в търговската мрежа възглавница с формата на женски бюст, съобщава АФП.
» Прочети
10.05.2010 ()
Бруксизмът (по-известен като скърцане със зъби по време на сън) се среща най-често при децата. » Прочети
8.05.2010 ()
Говореща възглавница „налива“ знания в главата на човек, докато той спи. » Прочети
6.05.2010 ()
Спането по-малко от 6 часа на денонощие може да доведе до ранна смърт. » Прочети
5.05.2010 ()
Недоспиването увеличава многократно опасността от рязко понижаване на защитните сили на организма и развитието на настинка или вирусна инфекция. » Прочети
4.05.2010 ()
Представете си живота без миризми, без уханието на печен хляб, прясно окосена трева или силно сутрешно кафе. » Прочети