Цинкът в месото и скаридите укрепва имунната система
Цинкът, освен да укрепва имунната система, може и да повишава активността на Т-клетките, които унищожават опасните вируси и бактерии. Това показва проучване на американски учени, което е публикувано в Journal of Leukocyte Biology.
Изследването е проведено с доброволци, разделени на две групи - едните са приемали цинк, а другите - плацебо. Взетите кръвни проби са тествани в лаборатория чрез симулиране на инфекция, за да се определи влиянието на цинка върху Т-клетките.
Резултатите показват, че цинкът е активирал в по-голяма степен имунните клетки в сравнение с плацебо групата. Този елемент може да осигури нов метод за повишаване на защитните функции на имунната система за превенция на инфекции, устойчиви на антибиотици, допълват учените.
Човек може да си набави цинк от стридите и червените меса. Пилешкото също го съдържа в достатъчно количество. Добър източник са бобовите храни и ядките.
Микроелементът е важен и за хората, които се занимават активно с умствена работа – ученици, студенти, научни работници. Цинкът пази възрастните хора от преждевременна склероза и старческо оглупяване. Значението на цинка за организма може да се сравни с това на желязото. Ролята му за нервната система е като тази на желязото за кръвта.
18.05.2024 ()
Ако се допитвате до звездите за редица области от вашия живот, защо да не го направите и за вашето здраве?Вижте в следващите редове на кой здравословен аспект да обърнете внимание според зодиакалния ви знак, съветват от "Аз жената". » Прочети
17.05.2024 ()
Поредната магнитна буря удари Земята. » Прочети
17.05.2024 ()
Забележителен факт е, че венчелистчетата на една и съща шипка съдържат голямо количество етерично масло, което има невероятно разнообразни лечебни свойства и оттам разнообразни приложения. » Прочети
17.05.2024 ()
Астрологът Анджела Пърл каза кой трябва да очаква материални доходи през май 2024 г. » Прочети
16.05.2024 ()
В съвременния свят младите мъже често предпочитат жени, които са по-възрастни и зрели от тях. » Прочети
16.05.2024 ()
Експертите отговориха на един от най-задаваните въпроси, а именно какво точно трябва да пием, за да живеем по-дълго и да сме по-здрави. » Прочети
16.05.2024 ()
Ива Атанасова, Атанас Михайлов, Стела Хлебарова, шеф Илиан Кустев, Стефан Атанасов, Елена Христова... » Прочети
16.05.2024 ()
ОвенСпортуване и пиенеОвните обичат да доминират, но по отношение на забавленията често разчитат на вкуса и избора на приятели, роднини, колеги. » Прочети
15.05.2024 ()
Някои растения доказано имат специални сили и умението да прочистват и защитават дома и обитателите му от уроки, магии, лоши енергии и зли сили. » Прочети
15.05.2024 ()
Ваксината на фармацевтичната компания "АстраЗенека" спира да се прилага на територията на Европейския съюз, считано от 7 май. » Прочети