Груповата психотерапия лекува и болките в гърба
Груповата психотерапия, използвана при лечението на депресия например, може да излекува и болките в гърба. До този извод са стигнали изследователи от университета на Уоруик във Великобритания, пише списание "The Lancet".
Учените са изследвали 600 пациенти, страдащи от хронични болки в долната част на гърба. 400 от тях отишли 6 пъти на т.нар. когнитивно-поведенческа терапия, по време на която пациентите били обучавани да променят своя начин на виждане и да се съсредоточат към положителните резултати. По време на терапията доброволците правили упражнения и техники за релаксация и откривали нови начини да останат активни.
Другите 200 души се подложили на традиционните методи с обезболяващи и физиотерапия. Резултатите сочат, че при пациентите, получили психотерапия, възможността да се възстановят от болестта си е два пъти по-голяма в сравнение с онези, лекували се с обичайните методи.
По думите на специалистите всичките болки в гърба са в съзнанието. "Проблемът е физически, но се влияе от разбирането на пациента", казват един от изследователите пред списанието.
10.04.2026 ()
Притеснявате ли се, че не приемате достатъчно протеин? Дълги години аз не се притеснявах. » Прочети
10.04.2026 ()
В дните на Страстната седмица спазваме великденски пост, което означава, че се храним без месо и без млечни продукти. » Прочети
10.04.2026 ()
Страстният петък е най-строгият ден в предвеликденската подготовка и най-тъжният ден сред християните. » Прочети
9.04.2026 ()
На Велики четвъртък по традиция се боядисват яйцата. » Прочети
9.04.2026 ()
Четвъртият ден от Страстната седмица - Велики четвъртък - е не само време за пречистване, но и период, когато веднъж в годината се приготвя специална сол, която според вярващите има голяма лечебна и предпазваща сила. » Прочети
9.04.2026 ()
Изкуство върху великденските яйца. » Прочети
9.04.2026 ()
Велики четвъртък е специален ден в християнската традиция, който символизира пречистването на тялото, дома и душата. » Прочети
8.04.2026 ()
Eксперти по извънземни твърдят, че мощен извънземен живот съществува във Вселената, който е извън контрола на всяко правителство, и може да заличи живота на Земята. » Прочети
8.04.2026 ()
Основната съставка на тази чудна смес за отслабване и детоксикация на организма е хрян. » Прочети