Масажите в офиса прогонват стреса
Масажите в офиса прогонват стреса, зареждат с енергия и повишават работоспособността на човек. Ефективността им е толкова голяма, че по света шефовете дори абонират служителите си за тях. У нас обаче новата терапия тепърва прохожда. Засега най-големите й фенове са от IT бранша, счетоводителите и офис работниците. Процедурите са много полезни за тях, тъй като прогонват болката в главата, ръцете или гърба. Освен това облекчават напрежението в очите и повишават концентрацията им.
Масажите са два основни вида - тонизиращ и релаксиращ. Първият ободрява човек и му връща жизнеността. Затова е подходящ в началото и средата на деня. Извършва се с бързи движения и стимулира нервната система и мускулите. Специалистите го препоръчват при депресия и униние. Изключително подходящ е в сезона на пролетта, когато ни наляга умората и тъгата. Повечето хора обаче предпочитат втория.
Релаксиращият масаж успокоява нервите и процесите в кората на главния мозък. По този начин той премахва главоболието, напрежението, стреса. Освен това може да намали високото кръвно и мускулните спазми. Извършва се с плавни движения на фона на успокояваща музика. Подходящ е за края на работния ден.
И двата вида завършват с вдишването на цитрусов аромат. Той тонизира и стимулира имунитета. Самите процедури се правят в седнало положение на главата, шията, рамената. Те траят 15 минути. Ако се включат и ръцете обаче, времето стига до 20 минути.
15.05.2024 ()
Някои растения доказано имат специални сили и умението да прочистват и защитават дома и обитателите му от уроки, магии, лоши енергии и зли сили. » Прочети
15.05.2024 ()
Ваксината на фармацевтичната компания "АстраЗенека" спира да се прилага на територията на Европейския съюз, считано от 7 май. » Прочети
15.05.2024 ()
Барабанистът Венелин Венков и неговата половинка певицата Невена Цонева изненадващо напуснаха "Ку-ку Бенд" и Слави Трифонов точно преди Великден. » Прочети
15.05.2024 ()
Ако се чувствате така, сякаш взаимодействието ви с приятели, колеги и любими хора е било по-неприятно, директно и дори натоварено с конфликти от обикновено, не сте сами. » Прочети
14.05.2024 ()
Едгар Кейси, известен като "Спящият пророк", е една от най-загадъчните и интересни фигури в историята на мистицизма и пророчествата. » Прочети
14.05.2024 ()
Използван във всекидневното готвене, черният пипер е супергероят на подправките: Стои безобидно на масата и не привлича внимание, а всъщност е една от най-полезните билки, употребявани от човека. » Прочети
14.05.2024 ()
"Запалиха къщата на баба ми на село, а тя изгоря. » Прочети
14.05.2024 ()
Благоприятни промени се задават в живота на 3 зодии. » Прочети
13.05.2024 ()
Овен - Майка на жезлите, обърнатаТворецПрез този период се пазете от лукаво и преднамерено манипулиране. » Прочети
13.05.2024 ()
Кои са ТОП 10-те града най-гъсто населени с милионери и милиардери? Ню Йорк е най-богатият град в света, където в момента живеят 359 000 милионери и 60 милиардери, според последното изследване на лондонската агенция Henley & Partners и южноафриканската фи » Прочети
Boss искам да масажистка в офиса от утре