Спорт според зодията – Везни
Успешната формула при представителите на този знак е да имат другарче за спорт или да посещават фитнеса с половинката си. Везните обичат да си угаждат и ценят хубавата храна. Добрата новина е, че няма нужда да се отказвате от всички сладости на живота – създайте си програма, която да е индивидуално предназначена за вкусовете ви. В противен случай няма да я спазвате.
Избирайте места за трениране, в които можете освен да спортувате, да си давате почивка и да си отдъхвате в приятна атмосфера. Това може да бъде някой зен спортен център или хотел, в който освен фитнес има и спа.
Тайната за успеха за Везните е да си позволяват почивка и да се наслаждава на тренировката. Добрият фитнес план за тази зодия не поставя никакъв излишен стрес върху тях.
Вижте какво вещаят звездите и за останалите зодии:
Спорт според зодията – Овен
Спорт според зодията – Телец
Спорт според зодията – Близнаци
Спорт според зодията – Рак
Спорт според зодията – Лъв
Спорт според зодията – Дева
Източник: fitwell.bg
26.04.2024 ()
По това време на годината започваме да обръщаме особено внимание на фигурата си. » Прочети
26.04.2024 ()
Овен (21 март-20 април)Енергията на този месец благоприятства добрите дела, така че намерете възможност да помогнете на тези, които се нуждаят от вашата подкрепа. » Прочети
25.04.2024 ()
В готвенето на цитрусови плодове лимонът и лаймът се използват много често. » Прочети
25.04.2024 ()
Лапачо или Тахебо е напитка, приготвена от вътрешната кора на дървото Розово лапачо, разпространено в горите на Аржентина и Перуанските Анди. » Прочети
25.04.2024 ()
Месец май е ласкав и добър месец за всеки един зодиакален знак по волята на небесното подреждане, твърдят астролозите и, разбира се, веднага правят уговорки и броят изключения. » Прочети
24.04.2024 ()
Има много ефективни стратегии за отслабване, но ако се чудите как да отслабнете, без да спортувате, има научно подкрепени методи за това. » Прочети
24.04.2024 ()
Има един плод, който помага за понижаването на холестерола и подобрява здравето на сърдечно-съдовата система. » Прочети
24.04.2024 ()
Глутенът няма добра слава: все повече хора явно имат непоносимост към тази белтъчна съставка в пшеницата и някои други зърнени култури, пише Deutsche Welle. » Прочети
24.04.2024 ()
Според китайския календар последната цифра на рождената ни година разкрива много любопитни детайли за нашата личност и за живота ни като цяло. » Прочети