Варненец отслабна със 120 кг
45-годишен варненец свали 120 килограма. Николай Ников, който през 2010 г. тежеше 270 кг и влизаше само в дрехи по поръчка от 80-ти номер нагоре, вече от 2 години поддържа 150 кг – минус цели 120 кг, носи 60-ти размер – с 20 надолу и е скъсил колана си с половин метър. За ръста му от 191 см това вече е нормално тегло, което му позволява да се движи, да се обслужва сам, да работи, да има социален живот.
Мъжът разказа пред Нова телевизия, че преди 5 години не е вярвал, че отново ще живее като другите хора. Заради огромната си фигура не е можел буквално да ходи, разчитал е за ежедневните си нужди на семейството си.
Причина за напълняването му е стрес – от 2005 до 2010 г. наддал без да се усети цели 150 кг, като никога преди това не е страдал от наднормено тегло.
Рецептата за отслабване варненецът видял по телевизията – през март 2010 г. заслужилият треньор по борба Иван Гарабитов, наричан от медиите треньор по здравословно отслабване, гостувал в сутрешен блок заедно със своите шампиони по сваляне на килограми. Ников запачнал да пие сироп за отслабване, специални физически и дихателни упражнения, масажи на стъпалата, пиене на 4 литра вода на ден и да се движи активно. Резултатите не закъснели.
26.05.2024 ()
Ядките и семената се препоръчват често от диетолозите като лесен и ценен източник на хранителни вещества, които не бива да забравяме да включваме в ежедневното си меню. » Прочети
26.05.2024 ()
Учени от Северозападния университет в САЩ проучват как кратки интервали розов шум могат да засилят бавните мозъчни вълни на дълбокия сън. » Прочети
26.05.2024 ()
Днес ви представяме една гласовита лейди, за която тепърва ще се говори много - Мирейн. » Прочети
26.05.2024 ()
Невероятен късмет за три зодии до дни. » Прочети
25.05.2024 ()
Доматеният сок е популярна напитка, известна с освежаващия си вкус и многобройните си ползи за здравето. » Прочети
25.05.2024 ()
Актуалният ерген на България Александър Младенов преживя обратна метаморфоза и от красив лебед се превърна в грозно пате. » Прочети
25.05.2024 ()
Учените направиха значителен пробив в откриването на нов начин как да направим яденето на шоколад много по-здравословно. » Прочети
25.05.2024 ()
Последните дни на май могат да бъдат опасен период за някои зодии. » Прочети
24.05.2024 ()
Ясновидец, които много смятат за "Новия Нострадамус", обяви точна дата, на която може да започне Третата световна война. » Прочети
24.05.2024 ()
Сашо Кадиев вдига сватба през август. » Прочети