Бързите диети били по-ефикасни от дългосрочните
Най-после радостна новина за многобройните любители на бързите диети. Оказва се, че те са по-ефективни в сравнение с тези, при които се отслабва постепенно, показва ново австралийско проучване.
Учените изследвали 200 пълнолетни хора, страдащи от затлъстяване. Половината от тях трябвало да отслабнат с 12,5 на сто от телесната си маса в рамките на 12 седмици, а другата половина – за 36 седмици.
Резултатите - 8 от всеки 10 човека от бързоотслабващата група е постигнал целта си. В другата група само половината успели да загубят 12,5 на сто от теглото си.
Еднакъв брой пациенти от двете групи върнали теглото си след 3 години.
Приема се също, че бързото отслабване мотивира по-силно хората да спазват режима си, защото виждат бързи резултати.
16.05.2024 ()
В съвременния свят младите мъже често предпочитат жени, които са по-възрастни и зрели от тях. » Прочети
16.05.2024 ()
Експертите отговориха на един от най-задаваните въпроси, а именно какво точно трябва да пием, за да живеем по-дълго и да сме по-здрави. » Прочети
16.05.2024 ()
Ива Атанасова, Атанас Михайлов, Стела Хлебарова, шеф Илиан Кустев, Стефан Атанасов, Елена Христова... » Прочети
16.05.2024 ()
ОвенСпортуване и пиенеОвните обичат да доминират, но по отношение на забавленията често разчитат на вкуса и избора на приятели, роднини, колеги. » Прочети
15.05.2024 ()
Някои растения доказано имат специални сили и умението да прочистват и защитават дома и обитателите му от уроки, магии, лоши енергии и зли сили. » Прочети
15.05.2024 ()
Ваксината на фармацевтичната компания "АстраЗенека" спира да се прилага на територията на Европейския съюз, считано от 7 май. » Прочети
15.05.2024 ()
Барабанистът Венелин Венков и неговата половинка певицата Невена Цонева изненадващо напуснаха "Ку-ку Бенд" и Слави Трифонов точно преди Великден. » Прочети
15.05.2024 ()
Ако се чувствате така, сякаш взаимодействието ви с приятели, колеги и любими хора е било по-неприятно, директно и дори натоварено с конфликти от обикновено, не сте сами. » Прочети
14.05.2024 ()
Едгар Кейси, известен като "Спящият пророк", е една от най-загадъчните и интересни фигури в историята на мистицизма и пророчествата. » Прочети
14.05.2024 ()
Използван във всекидневното готвене, черният пипер е супергероят на подправките: Стои безобидно на масата и не привлича внимание, а всъщност е една от най-полезните билки, употребявани от човека. » Прочети