Недостигът на витамини намалява сексуалното желание
Малко хора знаят, че липсата на желание за интимност може да се дължи на недостиг на някои витамини, пише БГНЕС.
Витамин А играе много важна роля за производството на естроген и тестостерон. Неговата консумация подобрява и удължава ерекцията, затова не забравяйте да включвате в дневното си меню яйца и млечни продукти.
Витамин Б ви дава енергия и регулира функцията на половите хормони. За да избегнете всякакви проблеми в тази област, яжте зърнени храни, плодове, ядки и броколи.
Витамин С стимулира сексуалното желание при мъжете и при жените. Освен това той има благотворно влияние за подобряване на имунитета, включително и здравето на половите органи. Яжте повече плодове, боровинки, касис, но също така картофи и чушки.
Витамин Е има съществено значение за формирането на половите хормони. Експерти смятат, че отсъствието му предизвиква намаляване на сексуалното желание. Освен това има отрицателно въздействие върху плодовитостта. Вашето меню трябва да съдържа риба тон, аншоа, сардини и мляко.
11.05.2024 ()
Разходките следобед през лятото са важни за поддържане на цялостното благосъстояние на тялото. » Прочети
11.05.2024 ()
Чудите ли се кои зодии крадат шоуто и пленяват сърцата без усилие? Гмурнете се в интригуващия свят на астрологията и изследвайте топ 4 зодии, на които хората просто не могат да устоят! Независимо дали търсите съвместим партньор или просто сте любопитни за » Прочети
11.05.2024 ()
Светла събота е шестият ден от Светлата седмица след Великден, когато всеки ден се славят Божията майка и светите апостоли. » Прочети
11.05.2024 ()
Българският артист - ди джей и продуцент Diass, записа епизод 3 на своята музикално-културна концепция за събития "SACRED SECRET" на легендарната крепост Баба Вида в град Видин. » Прочети
10.05.2024 ()
Вирусът, предизвикал пандемията от COVID-19, отново е мутирал, като този път е създал варианти, наречени FLiRT. » Прочети
10.05.2024 ()
Лятото вече наднича зад ъгъла, а с това и трябва да сме по-внимателни с храната, която консумираме. » Прочети
10.05.2024 ()
Астролози посочиха две зодии, в чийто живот ще се случат не най-приятните събития в близко бъдеще. » Прочети
10.05.2024 ()
Празникът Живоприемни източник, или по-точно Пресвета Богородица ­Живоприемни източник, се отбелязва на Светли петък ­ първия петък след Възкресение Христово. » Прочети
9.05.2024 ()
За всяка жена външният вид е от изключително значение. » Прочети
9.05.2024 ()
Има много отровни видове животни в различните местообитания на Земята. » Прочети