Спанакът предпазва от затлъстяване
Естествена съставка, съдържаща се в спанака, доказано намалява апетита между храненията и може да предотврати затлъстяването, заяви шведски учен.
» Прочети
Да отслабнем без фитнес
Ако искате да отслабнете, но не сте почитатели на фитнеса, резултатите от ново изследване могат да се окажат приятна алтернатива, пише БГНЕС.
» Прочети
Умен чип заменя диетите
Британски учени разработват микрочип, който ще контролира апетита и по този начин ще помага на желаещите да отслабнат, предава БГНЕС.
» Прочети
За по-малък апетит дъвчете всяка хапка по 30 секунди
Дъвчете всяка хапка от обяда си 30 секунди, преди да я преглътнете, за да предотвратите натрупването на килограми по празниците, съветват британски учени.
» Прочети
Храните, които заместват сладкото
Много жени изпитват огромен апетит за сладкиши, а постоянното желание да ядат бонбони и торти може да се дължи на хормонален дисбаланс, хронична умора или стрес. » Прочети
300 калории на ден по-малко, за да сме слаби
Всеки човек, който е бил на диета, знае, че най-трудното започва едва след края на диетата. » Прочети
Напълняваме от липса на сън
Осигуряването на 7-8 часа сън всяка нощ предпазва от увеличен апетит и излишни похапвания. » Прочети
Жените са по-уверени по време на менопауза
Менопаузата носи самочувствие на жените, те стават по-уверени и често преоткриват себе си с нови и интересни неща, обясняват специалисти.
» Прочети
Защо кучето отказва да се храни
За повечето хора, които имат домашен любимец отскоро, е много стряскащо, когато той откаже да се храни.
» Прочети
Първи симптоми на бременност
Повечето жени разбират, че са бременни едва когато забележат закъснение в месечния си цикъл. » Прочети
Да откажем цигарите, без да напълнеем
Отказването на цигарите не е лесна задача и е свързано със спазване на някои основни правила, с които всеки кандидат-експушач трябва да се съобрази. » Прочети
Ваксина потиска апетита
Затлъстяването може да се окаже проблем с лесно решение. » Прочети
Есенна депресия ли?...
Есента започна да напомня за пристигането си. » Прочети
Прекалният сън води до напълняване
Сънят е естествен и необходим процес за почивка и възстановяване на организма. » Прочети
Стомашният байпас набира сила
Стомашният байпас може да предотврати огромния апетит, характерен за повечето затлъстели хора. » Прочети