Плодове за красива и сияйна кожа
Кожата на лицето е единственият орган от човешкото тяло, който отразява всяка промяна в организма. » Прочети
Плодовете и зеленчуците намаляват риска от инсулт
По две порции плодове и зеленчуци трябва да се консумират на ден, за да сме здрави, установи британско проучване, предава БГНЕС.
» Прочети
Плодовете, чаят и кафето пазят от болести
Учени установили, че рискът от хроничните болести и смърт намаляват от плодове, зеленчуци, чай и кафе заради съдържащите се в тях полифеноли или мощни антиоксиданти, пише британското издание Express. » Прочети
5 причини да не изключвате плодовете от диетата си
Захарните изделия допринасят за увеличаване на теглото, но към сладките продукти, които не са препоръчителни, все по-често се прибавят и плодовете.
» Прочети
Плодовете и зеленчуците от хладилника са опасни
Държането на плодовете и зеленчуците в хладилника може да е опасно за вашето здраве.
» Прочети
Плодовете вечер са вредни
Консумацията на плодове в големи количества може да бъде вредно, особено ако ги хапваме вечер, предупреди диетоложката Джанан Каратай.
» Прочети
Едно на всеки три деца яде чипс всеки ден
Едно на всеки три деца яде чипс всеки ден, като почти две трети от тях го ядат дори на закуска, показва ново изследване.
» Прочети
Средиземноморската диета не предпазвала мозъка от остаряване
Твърденията, че средиземноморската диета е добра както за мозъка, така и за сърцето, бяха опровергани от френско изследване. » Прочети
По-полезни ли са биохраните от обикновените?
Никакво научно изследване до този момент не е показало ясно, че има полза за здравето от биохраните, твърди доклад на Американската академия по педиатрия. » Прочети
Да откажем цигарите с ябълки
Хрупкавите плодове и зеленчуци като ябълки и моркови помагат срещу тютюнопушенето, показват резултатите от ново изследване, предаде БГНЕС.
» Прочети
Цветовете от дъгата във вашата чиния
Плодове и зеленчуци в най-различни цветове – каква по-добра възможност, за да осигурите на семейството си добро здраве и да намалите риска от развитие на рак, сърдечни заболявания, диабет, хипертония и други заболявания, свързани със съвременния начин на живот и хранене. » Прочети
Заслужава ли си да плащате повече за биопродукти?
В последно време все по-често виждате продукти, маркирани като „био“. » Прочети
Плодов шейк за красива кожа
Един или два коктейла от пресни плодове и зеленчуци дневно ще постигне невероятни резултати с вашата кожа.
» Прочети
Специалистите съветват: Яжте поне 5 зеленчука и плодове на ден. Защо?
Преди всичко плодовете и зеленчуците са богати на вода, което е важно и не е за подценяване, доставят ви фибри и голямо разнообразие от витамини и минерали. » Прочети
Как да сме по-привлекателни?
Консумирането на пет порции плодове и зеленчуци на ден придава на кожата златист отблясък и прави хората по-привлекателни, установиха британски учени.
» Прочети