Какво понижава най-силно женското самочувствие?
Най-смазващо въздействие върху самочувствието на жените имат излишните килограми, пише в. » Прочети
5 неща, които провалят всяка диета
Да си на диета, никак не е лесно. » Прочети
Фитнес инструктор качи 30 кг, иска да докаже, че отслабването е възможно
Инструктор по фитнес в САЩ реши шест месеца да преяжда, за да разбере дебелите си клиенти, съобщи Ориндж нюз. » Прочети
В кой ден от седмицата да започнем нова диета?
Ефективността на диетата зависи не само от избраната храна и волята ни, но и от това в кой ден от седмицата я започвате, установи ново проучване на британски учени.
» Прочети
7 хитринки как да ядем и да слабеем
Изморени сте от диети? » Прочети
Виното ни пази от астма
Ежедневното пиене на вино намалява риска от астма.
» Прочети
Преяждате? Има много просто решение
Когато ядем, без да си даваме сметка за това, поглъщаме много по-големи количества храна, отколкото ни е нужна. » Прочети
Спортът с компания е по-ефикасен
Ако искате да отслабнете ефикасно със спорт, оказва се, че е по-добре да си намерите компания. » Прочети
Деца се изследват за наднормено тегло по нов метод
Над 100 хиляди деца от училища в цялата страна могат да бъдат изследвани за наднормено тегло по нов метод, предложен от организациите „Хелт превент – България“ и Българската асоциация за здраве и фитнес, съобщава Дарик.
» Прочети
Марихуаната има отслабващ ефект
Марихуаната има отслабващ ефект, според ново американско проучване, публикувано в Американски журнал по епидемиология.
» Прочети
7 най-чести грешки в диетата
Решили сте този път наистина да отслабнете, да си върнете старата форма и най-накрая да успеете да си обуете онези дънки, в които толкова се харесвате, но сега не ви стават.
» Прочети
Хитрини за красиво и стегнато тяло
Всички искаме красиво тяло, стегнати мускули, плосък корем и повдигнато дупе. » Прочети
Наднорменото тегло е вече нормално?
Ново проучване показва, че до 2030 г. » Прочети
Децата с наднормено тегло боледуват по-тежко от астма
Регулирането на телесното тегло на деца с астма може значително да подобри здравословното им състояние и да намали в голяма степен честотата и тежестта на пристъпите им.
» Прочети