http://doctoronline.bg/ DoctorOnline - сайт за здраве bg 2026 DoctorOnline http://doctoronline.bg/ http://doctoronline.bg/articles/19814/Mikrobnata-transglutaminaza-ili-lepilo-za-meso-Ima-li-opasnost http://doctoronline.bg/articles/19814/Mikrobnata-transglutaminaza-ili-lepilo-za-meso-Ima-li-opasnost Новини Mon, 06 Apr 2026 12:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19814.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p>Микробната трансглутаминаза, известна сред технолозите в храните като "лепило за месо", е протеинов структурно модифициращ ензим, произведен с помощта на микроорганизми. Не е включен в техническите регламенти в списъка на безопасните хранителни добавки, регистрирани и одобрени за употреба.</p><p>Производителите на хранителни продукти описват трансглутаминазата като нов, революционен начин за подобряването на съществуващите продукти.</p><p>Според тях, тя е просто естествен ензим, който спомага за свързването на протеините и има свойството да споява на студено парчета меса, да лепи бекон по повърхността на месото. Трансглутаминаза се използва и за подобряване на консистенцията на кашкавала и сиренето, защото предотвратява разтрошаването им, намалява загубата на вода в киселото мляко и въобще, намира редица приложения в производството на храни.</p><p>Това е причината ферментът да намира широко приложение в месната, рибната и сладкарската промишленост, където, в зависимост от групите продукти, в които се влага, се среща в различни разновидности.</p><p>Трансглутаминазата в месото и месните продукти се обозначава на етикетите с TG ME. Когато се използва при обработката и производството на риба и морски деликатеси, е обозначена като TG FI. При шунките и варено-пушените колбаси е TG 901, при сиренето - TG CH, при киселото мляко и млечните произведения - TG DA, а при брашното, твърдите теста и хлебопроизводството - TG BR.</p><p>На етикетите на готовите продукти в магазина, трансглутаминазата се обозначава стандартно с Е1400 и носи наименованието малодекстрин.</p><p>Колко е опасен?</p><p>Когато хората консумират храни, в които има трансглутаминаза, тя се натрупва в организма им. Върху нейната активност не оказват влияние нито химикали, нито термична обработка. Вследствие на прекомерно големите количества от този фермент, който, да не забравяме, че има свойството буквално да слепва месото, човешките тъкани започват да залепват. Около депата с фермента се образуват топчета, които могат да затруднят пасажа на червата, както и да предизвикат различни видове рак.</p><p>Вредата от прекомерния прием на продукти, съдържащи трансглутаминаза, е открита от японски учени, които провели експерименти с лабораторни мишки. Само след двуседмичен прием на този фермент гризачът починал, а аутопсията му разкрила нещо страховито. Всичките му вътрешни органи - дробове, сърце, черва, се били слепили буквално в едно голямо парче месо.</p><p>Лошата новина за привържениците на здравословното хранене е, че този фермент се използва в производството на все повече храни. Сред най-наситените с малодекстрин храни са варените и пушени салами и кренвирши, охладените полуфабрикати, продуктите от месо и риба, някои млечни продукти, рулца от раци и др.</p><p>Влиянието на микробната трансглутаминаза върху човешкото здраве не е достатъчно проучено. Ензимът обаче, не е признат за безопасен.</p><p>Микробната трансглутаминаза може да повиши чревната пропускливост, което ще увеличи симптомите на заболяването при хора с цьолиакия (характеризираща се с непоносимост към глутен), създавайки по-високо алергенно натоварване върху имунната система.</p><p>Възможно е неотдавнашната висока честота на това заболяване да е свързана с началото на употребата на този ензим. Сега се появяват научни статии, които свързват риска от консумацията на храни, съдържащи микробна трансглутаминаза, с риска от развитие на болестта на Алцхаймер.</p><p>Източник: Zdrave.to</p><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19813/Sedmichen-TARO-horoskop-ot-6-do-12-april http://doctoronline.bg/articles/19813/Sedmichen-TARO-horoskop-ot-6-do-12-april Новини Mon, 06 Apr 2026 11:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19813.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p>Овен &ndash; Петица мечове</p><p>Поражение</p><p>Обзело ви е пораженческо настроение. Чувствате страх и малодушие. Все едно сте загубили важна за вас битка. Мислите ви са негативни, отстъпвате от принципите си и се примирявате със ситуацията. Съкрушени сте от загубата, която сте изпитали и ви се е случила по един или друг начин. Злото е открило слабото ви място и се е настанило в душата ви. Сломени сте и не можете да намерите убежище за душата си. Лекът за вас през този тежък период е да бъдете сред приятели, да сте заобиколени от красота и да правите нещата, които ви носят радост.</p><p>Телец &ndash; Вселената</p><p>Цялостност</p><p>Успешен край на едно начинание. Чувствате се удовлетворени, обаче имате желанието да повторите този успех. Възприемате себе си по нов начин, откривате себе си, сливате се с душата си. Сега берете плодовете на своите усилия и се чувствате доволни от успеха. Това ви прави щастливи и уверени в себе си.</p><p>Близнаци &ndash; Шестица мечове</p><p>Наука</p><p>Информацията е най-важното през този период. Тя изплува на повърхността и буквално ще ви залива от всякъде. Трябва ефективно да прилагате умствените си възможности, за да имате успех. Внимателно анализирайте проблемите си и влагайте интелекта си за разрешаването им. Проявявайте мисловна яснота и се вглеждайте във всеки аспект на ситуацията. Дълбоко вниквайте в нещата, изследвайте ги докрай. Това е период, в който успешно можете да планирате пътуване или работа в странство.</p><p>Рак &ndash; Дъщеря на мечовете</p><p>Увереност</p><p>Щастие, лекота, енергичност, оптимизъм и успехи ще ви съпътстват през този период. Ще имате ясен поглед върху нещата. Разбирате същинските желания на сърцето, радвате се на красивия и семпъл живот. Осъществявате необичаен проект, постигате творчески успехи. Имате добро здраве, приятелство, активен живот, сигурност и безопасност.</p><p>Лъв &ndash; Шестица чаши</p><p>Щастие</p><p>През този период ще изпитвате удовлетворение от добре свършената работа. Често ще поглеждате към щастливото минало, изпълнено с истински приятелства и контакти. Ще имате възможност да възродите много от тези стари връзки и приятелства. Ще се радвате на добри взаимоотношения с тях и за в бъдеще. Копнежът за успех, който ви е обзел през този период, е много силен. Трябва да сте спокойни и уверени в себе си. Всичките ви мечти ще се материализират в практически резултати. Прекрасен период за всички вас.</p><p>Дева &ndash; Колесницата</p><p>Сила на волята</p><p>Необходими са голямо усилие и твърдост от ваша страна. Осъзнайте, че притежавате възможност да мобилизирате своята воля за поразителни резултати. Дайте си сметка дали целта ви наистина заслужава вашите усилия. Очакват ви издигане и успех, но не се главозамайвайте. Дръжте егото си под контрол. Престанете да се опитвате да държите всички и всичко под контрол.</p><p>Везни &ndash; Майка на камъните</p><p>Възприемане</p><p>Притежавате ведър характер и през този период, се наслаждавайте на спокойствието на живота. Великолепие, комфорт, благородство, щедрост, богатство и изобилие, просперитет и цялостност - всичко това ще ви съпътства в тези дни. Свържете се със земята, следвайте традициите. Проявете милосърдие. Можете да разчитате на помощ от добри приятели.</p><p>Скорпион &ndash; Петица жезли</p><p>Поражение</p><p>През този период около вас ще има много противопоставящи се сили и енергии. Предизвикателствата към вашия авторитет и личност ще бъдат огромни. Съревнование, съперничество, борба, красноречие и дебати ще ви съпътстват и ще се опитват да ви отместят от пътят ви през този период. Ще бъдете в непрекъснат конфликт с околните и ще трябва да отстоявате позициите си. Ще се създадат много естествени врагове, които ще търсят надмощие над вас. За да оцелеете в тези &quot;битки&quot;, трябва да пришпорите нещата в рамките на възможното. Трябва да постигнете и реализирате идеите си, без да влагате усилие.</p><p>Стрелец &ndash; Дъщеря на чашите</p><p>Връзка</p><p>През този период ще получите полезна информация за някакво събитие, свързано със сферата на чисто земните проблеми. Това може да са новини за имот или за бременност, или за бъдещо раждане. Вашите способности, най-вече интуицията, ще са много развити. Може да започнете нова връзка и да проявите неочаквани за вас дарби. Това е прекрасен период за писатели и поети, родени под вашия знак.</p><p>Козирог &ndash; Седмица чаши</p><p>Илюзия за успех</p><p>Силни и противоречиви желания ще ви обхванат през този период. Необходимо е фантазиите ви да станат по-практични. Положете повече усилия, за да се превърнат надеждите и желанията ви в нещо повече от празни мечти. Въвлечени сте в странна ситуация, чувствате се дезориентирани и объркани. Внимавайте с наркотиците и алкохола през този период.</p><p>Водолей &ndash; Десетка камъни</p><p>Богатство</p><p>Предпазливостта и дискретността са вашите спътници през този период. Прозорливостта ви гарантира успех. Оставате верни на ценностите си. Постигате целите си, като проявявате добро отношение към другите. Изпълнявайте плановете си докрай. Получавате и се наслаждавате на популярност, постигната с дипломация и търпение. За много от вас ще има парични постъпления.</p><p>Риби &ndash; Майка на жезлите</p><p>Творец</p><p>През този период ще бушуват всички енергии и на небето и на земята. Ще бъдете творци, любовници, съзидатели, лечители, но първо, ще трябва да разрушите всичко старо и да се отървете от него. Вървете по своя път и не бъдете съпричастни към другите,защото той е предначертан от съдбата и трябва да го следвате. Приемайте нещата такива каквито са, имайте самочувствие, с всичко ще се справите. Може пред вас да се разкрият много истини, които не сте знаели до този момент. Ако възникнат проблеми, действайте светкавично и мълниеносно и проявете абсолютна безкомпромисност.</p><p>Маг Розали, "Телеграф"</p><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19812/Ergenat-Viktor-se-prejali-shte-se-jeni-za-Poli-Nedkova http://doctoronline.bg/articles/19812/Ergenat-Viktor-se-prejali-shte-se-jeni-za-Poli-Nedkova Новини Mon, 06 Apr 2026 10:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19812.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p>Връзката между Виктор Стоянов &ndash; мачото от първия сезон на &quot;Ергенът&rdquo;, и чаровната актриса Поли Недкова става все по-сериозна. От близо две години те са неразделни, а фитнес гуруто вече намеква пред приятели, че е готов да стане баща и иска дете от красивата си половинка. Близки до двойката твърдят, сватбата е само въпрос на време.</p><p>Романтичната история на Поли и Виктор започна малко преди участието му в шоуто &quot;Денсинг старс&rdquo; Докато той се вихреше на дансинга, Недкова често бе забелязвана в публиката. Тогава двамата все още пазеха чувствата си в тайна. Голямото разкриване дойде по време на премиерата на &quot;Гунди &ndash; легенда за любовта&rdquo;, когато Стоянов сложи край на догадките и нежно прегърна актрисата пред обективите.</p><p>Поли е родом от Габрово, но е израснала във Варна. Завършила е испанска гимназия и се е обучавала в престижни актьорски школи. Била е част от трупата на Драматичен театър &quot;Стоян Бъчваров&rdquo;, но любовта я отвежда в София, където започва нов етап &ndash; както в кариерата, така и в личния си живот.</p><p>В свободното си време Недкова тренира редовно. Дисциплината й осигурява изваяна фигура. Именно комбинацията от чар, интелект и спортен дух е това, което пленява Виктор. Той не крие, че държи половинката му да е в отлична форма, макар че при евентуална бременност актрисата вероятно ще трябва да забави темпото.</p><p>Любовният живот на Стоянов невинаги е бил толкова стабилен. Преди Поли той имаше връзки с фитнес инфлуенсърката Христиана Парова и с влогърката Мария Тарашманова. И двете бяха представяни като &quot;любовта на живота му&rdquo;, но отношенията приключиха безславно. В &quot;Черешката на тортата&rdquo; той дори призна, че е страдал тежко след раздялата с Мария, намеквайки за свои грешки и вероятна изневяра. Тогава философски обобщи: &quot;Жена на моето сърце има, но жена до моето сърце няма&rdquo;. Малко след това съдбата го срещна с Поли и явно този път историята е различна.</p><p>След славата от първия сезон на &quot;Ергенът&rdquo; Стоянов рязко смени посоката &ndash; напусна работата си като управител на фитнес зала и се впусна в света на шоубизнеса. Той дори участва във филма &quot;Чалга&rdquo; на Мариан Вълев, който пък не спести похвали за него: &quot;Виктор е талантлив, изпълнителен и има страхотно присъствие пред камерата&rdquo;.</p><p>Успоредно с това мачото се превърна в любимец на рекламодателите &ndash; промотира от протеинови добавки до бързи кредити. Зад мускулите и самочувствието му се крие човек, който осъзнава цената на популярността. Стоянов често споделя, че не обича тайното снимане от фенове и предпочита директния контакт: &quot;Просто ме попитайте, никога не отказвам снимки!&rdquo;, казва риалити звездата.</p><p>С днешна дата Виктор и любимата му Поли живеят в хармония, пътуват често, а свободното си време прекарват далеч от светлините на прожекторите. Той не крие, че именно тя му е помогнала да намери баланс &ndash; нещо, което дълго е търсил. &quot;Искам жена със силен характер, която знае какво иска. Не мека, а борбена. Поли е точно такава!&rdquo;, твърди Стоянов. Ако се съди по начина, по който я гледа, може би този път мускулестият &quot;ерген&rdquo; наистина е намерил жената, с която ще създаде семейство. А дали следващата голяма новина ще бъде бебе? Близките им са убедени, че това е напълно възможно да се случи в най-скоро време.</p><p>&nbsp;</p><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19811/Zapochva-strastnata-sedmica-Kakvo-se-pravi-na-Veliki-ponedelnik http://doctoronline.bg/articles/19811/Zapochva-strastnata-sedmica-Kakvo-se-pravi-na-Veliki-ponedelnik Новини Mon, 06 Apr 2026 09:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19811.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19810/Podroben-sedmichen-horoskop-ot-6-do-12-april-za-vsyaka-zodiya http://doctoronline.bg/articles/19810/Podroben-sedmichen-horoskop-ot-6-do-12-april-za-vsyaka-zodiya Новини Sun, 05 Apr 2026 10:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19810.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19809/Cvetnica-e-Eto-kakvi-sa-obichaite-i-poveriyata http://doctoronline.bg/articles/19809/Cvetnica-e-Eto-kakvi-sa-obichaite-i-poveriyata Новини Sun, 05 Apr 2026 09:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19809.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19808/Kakvo-da-slojim-na-trapezata-na-Lazarovden http://doctoronline.bg/articles/19808/Kakvo-da-slojim-na-trapezata-na-Lazarovden Новини Sat, 04 Apr 2026 11:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19808.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p>Лазаровден е християнски празник, който се празнува всяка година на различна дата. Въпреки че денят се изменя и се отбелязва съботата преди Цветница, традициите за празника са едни и същи и се предават от поколение на поколение. За празничната трапеза също съществуват стари обичаи.</p><p>На Лазаровден традиционно се посреща с празнична пита, мед и варени яйца. Тъй като на този ден младите момичета лазаруват, домакините трябва да са подготвени с пресни яйца и плодове, с които да дарят лазарките.</p><p>За празника днес се приготвят и ястия с коприва, лапад или киселец, защото зеленият им цвят се свързва с пролетта, както и самия празник.</p><p>Най-популярни са витите баници, а на много места в страната приготвят джуркана коприва и пролетна бурания.</p><p>Днес по традиция се приготвят и обреден хляб с домашна квас. 15 дни преди Лазаровден в глинен съд се смества вода и брашно и се оставят да престоят. На празника от сместа се взима малко парче и от него се замесва пита с брашно, вода и сол. Маята се избягва, понеже Лазаровден е по време на Великденските пости, когато тя е забранена за консумация. Питите според традицията се оформят във вид на кукли.</p><p>Както на Лазаровден, така и на следващия голям празник Цветница, е позволено да се яде риба. Затова на повечето трапези според традицията присъстват и рибни ястия.</p><p>&nbsp;</p><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19807/Kakvo-pravi-klenoviyat-sirop-tolkova-specialen http://doctoronline.bg/articles/19807/Kakvo-pravi-klenoviyat-sirop-tolkova-specialen Новини Sat, 04 Apr 2026 10:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19807.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p>Кленовият сироп е натурален подсладител, който се получава от сока на кленови дървета. Той е особено популярен в Северна Америка и се отличава със своя мек, карамелен вкус и характерен кехлибарен цвят.</p><p>Кленовият сироп се произвежда чрез събиране на сок от дървета от рода Acer (клен). Сокът се извлича през ранната пролет, когато температурите варират около нулата. След това се вари дълго време, докато водата се изпари и остане гъст, сладък сироп. За получаването на малко количество сироп е необходимо голямо количество сок &ndash; приблизително 40 литра сок дават около 1 литър сироп.</p><p>&nbsp;</p><p>Основен производител на кленов сироп е Канада, като най-голям дял идва от провинцията Квебек. Производство има и в части на САЩ, особено в североизточните щати като Върмонт и Ню Йорк.&nbsp;&nbsp;Той може да бъде по-здравословна алтернатива на захарта, ако се използва разумно, и придава уникален вкус както на сладки, така и на солени ястия.</p><p>За какво се използва</p><p>Кленовият сироп е широко използван в кулинарията. Най-често се използва за:</p><p>палачинки и гофрети</p><p>десерти и печива</p><p>овкусяване на овесени ядки и кисело мляко</p><p>маринати за месо и сосове</p><p>&nbsp;</p><p>Освен като подсладител, той се използва и като по-естествена алтернатива на захарта в различни рецепти.</p><p>Полезен ли е</p><p>Кленовият сироп съдържа редица минерали като калций, калий и магнезий, както и антиоксиданти. В сравнение с рафинираната захар, той е по-естествен продукт и има малко по-нисък гликемичен индекс.</p><p>Въпреки това, той остава източник на захари и трябва да се консумира умерено. Ползите му се проявяват най-вече, когато замества по-преработени подсладители, а не когато се приема в големи количества.</p><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19806/Lazarovden-e-Vijte-kakvo-NE-se-pravi http://doctoronline.bg/articles/19806/Lazarovden-e-Vijte-kakvo-NE-se-pravi Новини Sat, 04 Apr 2026 09:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19806.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p>Лазаровден е съботата преди Цветница. Празникът се нарича още - Вход Господен в Йерусалим. Според Библията на този ден Христос възкресява праведния Лазар от мъртвите. Благодарение на това събитие мнозина повярвали в Спасителя.</p><p>В Християнството възкресението на Лазар е едно от най-емблематичните чудеса, извършени от Исус по време на престоя му на земята. Този ден се пада в шестата седмица от Великия пост, тоест няма фиксирана дата. На следващия ден (5 април през тази година) е Цветница, а точно седмица по-късно ще дойде и главният празник в православието - Великден.</p><p>Самото празнуване на Лазарова събота е установено от дълбока древност. Православните християни в Кипър, България, Гърция и други страни отбелязват празника според Григорианския календар.</p><p>Какво никога не се прави на Лазаровден?</p><p>Библията описва този ден като много важен и затова трябва да знаете какво да не правите на Лазарова събота.</p><p>Първо, отложете цялата тежка работа за по-късно. Пране, почистване и други са строго забранени. На въпроса дали може да се работи на Лазарова събота има недвусмислен отговор - не. По-добре е да прекарате този ден в разходка с приятели и семейство или в църква.</p><p>Не прекалявайте с празненствата, не се препоръчват пищни гозби на Лазарова събота.</p><p>На празника не могат да се използват режещи и пробождащи предмети, затова на този ден мъжете не ловували, не ходели на риболов и не колели добитък, а жените отлагали шиенето и плетенето до края на празника.</p><p>На този ден не бива да се дразните, да се карате, да решавате важни нещата, да извършвате действия, които разрушават мира между хората.</p><p>В Лазаровден също не е възможно да се женят и да се провеждат други светски празници, както и да се отказва на хората помощ при тяхната молба.</p><p>Забранено е в една къща два пъти да се лазарува, както и да се ходи в къща, в която има болен или скорошна смърт.</p><p>От Лазаровден до Томина неделя не се прави помен на починал.</p><p>Поверия</p><p>Ако на този ден змии, гущери и други студенокръвни масово напуснат дупките и гнездата си, настъпила е истинска пролет, можете да сеете жито и да излизате в градината.</p><p>Ако в този ден прочетете "Отче наш", като държите върбова клонка в лявата си ръка, а с дясната се прекръстите и помолите Бог за финансово благополучие, тогава в семейството ще се появят пари.</p><p>Поверието гласи, че магията на словото ще помогне не само на девойчето да премине в групата на момите, но и на пролетта да смени зимата.</p><p>Обикновено стопанката търкулвала сито пред лазарките. Според това как ще падне се гадаело за бъдещето плодородие. Или докато лазарките играели, ги посипвала с жито и те се завъртали с думите: Завърти се Лазаре, че да се въдят пчелите, да се агнят агънца, да се телят теленца&hellip;</p><p>Било задължително и стопанката да дари лазарките и със сурово яйце, а то има много важна роля в народната вяра. От една страна е символ на безсмъртието, а от друга &ndash; с него могат да се гадаят тайните на съдбата и да се развалят магии.</p><p>В къщите, които лазарките са влезли, се считали за благословени и щастливи &ndash; така както го и пожелавали лазарките с песните си.</p><p>С пролетните момински обичаи е свързано и древното и интересно поверие, че девойка, която е лазарувала, не може да бъде похитена от змей.</p><p>Именно на Лазарова събота трябва да се засее грах, за да даде плод.</p><p>Имен ден празнуват хората с имена Лазар, Лазарин(к)а, Лазо, Лачо, Лъчо, Лъчезар и сродни на тях.</p><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19805/Hrani-koito-mogat-da-oblekchat-alergiite http://doctoronline.bg/articles/19805/Hrani-koito-mogat-da-oblekchat-alergiite Новини Fri, 03 Apr 2026 12:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19805.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p>Алергиите са нежелана реакция на имунната система спрямо вещество, което не притеснява останалите хора, които не са алергични.&nbsp;В днешно време&nbsp;алергиите&nbsp;стават все по-разпространени и на пазара има много лекарства.</p><p>Освен лекарствата, има и храни, които могат да облекчат алергичните реакции, поради веществата, които съдържат.</p><p>Храните могат да подобрят общото състояние на имунната система и да облекчат някои от симптомите на алергиите.</p><p>Сьомга, риба тон и останалите риби са&nbsp;богати на омега-3 мастни киселини. Сьомгата е студеноводна риба, която е богата на омега-3 мастни киселини DHA и EPA, които облекчават алергиите. Сьомгата също подобрява дейността на белите дробове, успокоява астмата и подобните на настинка симптоми.</p><p>Една ябълка на ден може да поддържа имунната система здрава и да държи алергиите настрани. Ябълките са богати на кверцетин, флавоноид &ndash; известен с това, че ефективно предпазва от алергични реакции. Кверцетинът стабилизира клетъчните мембрани на мастните клетки и базофилите и предотвратява освобождаването на излишък от хистамин в тялото.</p><p>Кефирът, киселото зеле и кимчито се считат за подходящи храни за справяне със симптомите на алергии. Особено с тези симптоми, които се проявяват като&nbsp;болки в стомаха или неразположение на червата. Кефирът и киселото зеле съдържат пробиотици.</p><p>Ананасът пък съдържа ензим, наречен бромелин, който намалява дразненето и алергичните реакции.</p><p>Червен лук, каперси, червени боровинки, девисил също са&nbsp;богати на кверцетин, естествен растителен химикал, намаляващ хистамините, които са част от алергичните реакции.</p><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19804/Kosmicheski-mramor-ili-zlato-Dva-nachina-za-boyadisvane-na-yajca-s-folio http://doctoronline.bg/articles/19804/Kosmicheski-mramor-ili-zlato-Dva-nachina-za-boyadisvane-na-yajca-s-folio Новини Fri, 03 Apr 2026 11:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19804.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19803/Namek-Kultovoto-shou-Gospodari-na-efira-se-zavrashta http://doctoronline.bg/articles/19803/Namek-Kultovoto-shou-Gospodari-na-efira-se-zavrashta Новини Fri, 03 Apr 2026 10:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19803.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p>Годеницата на Димитър Рачков, Виктория, предизвика вълна от носталгия със споделена публикация, в която си припомни участието си като "адреналинка" в култовото шоу за телевизионни гафове "Господари на ефира". Поводът бе 23-ият рожден ден на предаването, което години наред се радваше на високи рейтинги и популярност.</p><p>Юбилеят беше отбелязан и в предаването "Като две капки вода", където прозвуча специален поздрав. В ефира бе излъчено видео с най-запомнящите се моменти от историята на шоуто, което бързо се разпространи и в социалните мрежи.</p><p>В публикацията си Виктория подчертава, че "Господари на ефира" е много повече от обикновено телевизионно предаване. Според нея шоуто се утвърдило като символ на съчетанието между хумор, разследване и обществена критика, като през над две десетилетия разкриваше абсурдите на екрана и в обществото.</p><p>Носталгията около годишнината веднага породи слухове за евентуално завръщане на предаването.</p><p>Продуцентът Джуди Халваджиян намекна, че може би е време "Господари на ефира" да се завърне в ефир, като публикува в социалните мрежи: "Ефирът има нужда от 'Господари на ефира'".</p><p>Трябва обаче да се отбележи, че към момента това са само спекулации и информацията не е официално потвърдена</p><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19802/Tri-zodii-koito-shte-imat-kasmet-s-parite-pez-april-2026-g http://doctoronline.bg/articles/19802/Tri-zodii-koito-shte-imat-kasmet-s-parite-pez-april-2026-g Новини Fri, 03 Apr 2026 09:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19802.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p>ТЕЛЕЦЗа Телец април е месец, в който финансовата сфера се оживява. Парите започват да се движат по-активно, появяват се нови оферти и хора, с които не сте разговаряли отдавна, може неочаквано да се свържат с интересни идеи. Уран завършва движението си във вашия знак и това създава усещане, че светът буквално ви тласка към обновление.</p><p>Ако през последните години сте чувствали, че животът се променя твърде бързо, че обичайните модели вече не работят, че трябва да се адаптирате &ndash; април ще ви покаже защо всичко това е било необходимо. Сега можете да видите резултата. Това е времето, когато можете да смените работата си, ако тя отдавна е престанала да носи развитие; когато можете да стартирате проект, който е бил отлаган дълго време; когато можете да достигнете ново ниво на доходи, ако сте готови да направите крачка към съвременни инструменти, технологии или нови формати на работа.</p><p>Домашните проблеми също могат да бъдат част от това обновяване. Оборудването, което сте искали да смените, най-накрая спира да работи, а закупуването на ново устройство неочаквано води до повишена ефективност. Преместване, ремонт, актуализиране на пространството ви &ndash; всичко това може да се превърне не в разход, а в инвестиция, която ще се изплати. Телецът рядко прави резки движения, но април е месецът, когато именно движението напред носи стабилност.</p><p>ДЕВАЗа Девите април е време на професионално израстване. Навлизате в период, в който знанията, уменията и способността за систематична работа започват да дават осезаеми резултати. Уран в Телец ви подкрепя чрез сферата на образованието, технологиите, международните контакти и разширяването на хоризонтите.</p><p>Ако сте обмисляли да вземете курс, да получите сертификат, да научите нова програма или да навлезете на нов пазар, април е чудесен момент да го направите бързо и ефективно. Всичко, свързано с развитието, започва да се отплаща почти веднага. Това е рядък момент, в който ученето не изисква дълго чакане за резултати.</p><p>Работата може да ви предложи нови задачи, които в началото може да ви се сторят трудни, но бързо ще се превърнат в източник на растеж. Девите са добри в анализирането, структурирането и оптимизирането и тези качества стават ключови през април. Може да получите повишение, да разширите отговорностите си, да преминете в нов екип или дори да промените сферата си на дейност, ако смятате, че предишната ви е изтощила.</p><p>Възможни са промени и в ежедневието. Актуализиране на работното ви пространство, закупуване на оборудване, преглед на ежедневието ви &ndash; всичко това ви помага да работите по-бързо и по-лесно. Април дава шанс на Девите да заздравят позициите си и да създадат основа за стабилен доход за в бъдеще.</p><p>КОЗИРОГЗа Козирозите април се превръща в един от най-силните месеци в годината. Финансовата сфера се активира и може би ще усетите, че обстоятелствата най-накрая започват да работят във ваша полза. Уран в Телец създава подкрепа, която помага за укрепване на статуса ви, подобряване на финансовото ви състояние и достигане на ново ниво в професията ви.</p><p>Ако сте изграждали проект, който изисква време и търпение, април може да е моментът, в който той започва да дава плодове. Ако сте обмисляли да започнете собствен бизнес, да разширите съществуващ или да инвестирате в дългосрочен проект, сега може да е особено подходящ момент.</p><p>Козирозите знаят как да работят за бъдещето, а април ви дава възможност да видите, че усилията от последните години не са били напразни. Може да получите предложение, което ще затвърди позицията ви; може да сключите сътрудничество с хора, които ще ви помогнат да напреднете; може да направите голяма покупка или инвестиция, която ще се превърне в основа за бъдещ растеж.</p><p>Промени са възможни и в ежедневието. Можете да преразгледате финансовата си стратегия, да актуализирате инструментите си за работа, да промените подхода си към спестяванията. Всичко това работи за укрепване на позицията ви</p><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19801/Nikoga-ni-podaryavajte-tezi-5-cvetya-nosyat-losh-kasmet http://doctoronline.bg/articles/19801/Nikoga-ni-podaryavajte-tezi-5-cvetya-nosyat-losh-kasmet Новини Thu, 02 Apr 2026 12:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19801.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p> http://doctoronline.bg/articles/19800/Kolko-veme-sa-bezopasni-za-yadene-velikdenskite-yajca http://doctoronline.bg/articles/19800/Kolko-veme-sa-bezopasni-za-yadene-velikdenskite-yajca Новини Thu, 02 Apr 2026 11:00:00 +0300 <img src="http://doctoronline.bg/uploads/news_images/202604/photo_big_19800.jpg" border="0" hspace="10" alt="" align="left"><p>След празничното боядисване на яйцата е от решаващо значение да знаем колко дълго те остават безопасни за консумация, за да избегнем здравословни рискове. При сваряване яйцата губят естествения си защитен слой, което ги прави по-податливи на бактерии, информира Plovdiv24.bg.Срокът на годност на великденските яйца зависи изцяло от начина, по който се съхраняват. Експертите съветват да бъдем стриктни в спазването на следните времеви рамки:В хладилник (до 4&deg;C) - Сварените яйца (със или без черупка) са годни за консумация до 7 дни. Ако сте ги боядисали на Велики четвъртък, те ще бъдат безопасни до следващия четвъртък, при условие че са прибрани в затворен съд.На стайна температура - Яйцата са безопасни за ядене само до 2 часа след изваждането им от хладилника.При горещо време (над 32&deg;C) - Срокът за безопасност пада на едва 1 час.Златни правила за съхранение на великденските яйца:Приберете яйцата в хладилник до 2 часа след тяхното боядисване.Използвайте затворен съд, за да не поемат миризми от други храни.Не белете яйцата, докато не решите да ги консумирате.При излизане на пикник задължително използвайте хладилна чанта.Как да разпознаем разваленото яйце?Консумацията на стари яйца крие риск от хранително отравяне и салмонела. Незабавно изхвърлете яйцето, ако забележите някои от следните признаци:- Неприятна миризма на сяра.- Лепкава или слузеста повърхност.- Странен вид или промяна в цвета на черупката.</p><p><em>Източник: </em><a href="http://fitwell.bg/" target="_blank">fitwell.bg</a></p>