Принцип на храненето при хранителна алергия
Хранителните алергии са голяма група заболявания и трудно може да се разглеждат като едно цяло.
» Прочети
Омега-3 мастните киселини не потвърждават значението си в превенцията на съдови инциденти
Според нов доклад на учени от американската агенция за интегративна медицина (Natural standard) сравнителните проучвания относно влиянието на приема на омега-3 мастни киселини са противоречиви.
» Прочети
Храни с противовъзпалително действие
Всеки от нас боледува през зимните месеци и ако можем да си го спестим, си заслужава да опитаме. » Прочети
Преяждането може да предизвика заплитане на стомаха
Волвулус на стомаха, или т. » Прочети
Защо не можем да отслабнем?
Колкото по-дълго запазите наднорменото си тегло, толкова по-трудно ще ви е да си върнете добрата фигура, показва ново проучване на учени от Университета на Мичиган.
» Прочети
Много горещите напитки могат да доведат до рак на хранопровода
Много фактори са посочвани за водещи до рак на хранопровода, но представете си, че и приемът на горещи напитки може да ви причини това!
» Прочети
Чесън в борбата с простудните заболявания
Ако вашите родители горещо ви препоръчват да хапвате чесън, за да сте здрави, може би трябва да приемете предложението по-сериозно. » Прочети
Съхраняването на зеленчуците в хладилника има своите особености
За да запазите зеленчуците по-свежи за по-дълго, най-вероятно бързате да ги сложите в хладилника. » Прочети
Добавена захар – нови факти около проблема
С храната и напитките най-вероятно приемате много повече захар, отколкото предполагате. » Прочети
Босилекът и неговите магически листа
Произлизащ от Индия, босилекът продължава да се използва там заради неговите лечебни свойства. » Прочети
Маслините и зехтинът като източник на пробиотици
Пробиотиците са бактерии, за които се смята, че са важни за здравето – те балансират интестиналната флора и стимулират имуните процеси в червата. » Прочети
Суплементи – хранителни добавки в тесния смисъл на думата
Суплементите представляват концентрирани източници на витамини, минерали, аминокиселини, полиненаситени мастни киселини, пробиотици, фибри, ензими, екстракти от билки с цел да допълнят един нормален хранителен режим и да го балансират оптимално.
» Прочети
Съхранявайте олио и зехтин в стъклени бутилки
Пресният зехтин Extra virgin има прекрасен аромат и легендарни ползи за здравето. » Прочети
Затлъстяването – профилактиката започва в детството
Въпреки всички видове лечение и диети за отслабване световнопризнато е, че най-доброто по отношение на затлъстяването е профилактиката.
» Прочети
Босилекът – свещено растение в кухнята
В Индия, посветена на Кришна, босилекът се е използвал за готвене само от най-високопоставените в обществото хора. » Прочети