Дълга връзка, може би дори брак? Секс по график или по задължение? Разберете как да се отървете от това!

1. Не правете секс насила, защото трябва или защото не сте правили цели... еди-колко си дни. Когато сексът се превръща в нещо, което „трябва“, а не е нещо желано, импулсивно и страстно, тогава и магията му бързо се изпарява.

2. Погледнете се в огледалото. Харесвате ли се? Това е много важно за добрия сексуален живот. Трябва да се харесвате, да обичате тялото си и да знаете как да се грижите за него. Освен това не можем да отречем, че красивото тяло е по вкуса на всеки. И партньорът ви няма да остане безпристрастен към секси дупе вместо 30 излишни килограма. Ако има нужда, предприемете промяна, за да се харесате и да достигнете вашето най-добро „Аз“.

3. Върнете малките жестове във връзката ви. В дългите отношения между партньорите често се наместват прагматизмът, графикът, удобството, а романтиката някак остава на заден план. Напишете секси съобщение на гаджето си през деня, оставете му бележка на хладилника, купете му нови секси боксерки или просто парче от любимата торта.

4. Целувайте се. Физическата връзка между хората ги кара да се чувстват екип, да са част от едно цяло. Целувките не само разпалват страстта и навяват сексуални мисли, но и ви карат да се чувствате по-близки.

5. Споделяйте. Помолете партньорът ви да ви каже всички малки тайни и желания, които има в секса. Обсъдете дали са интересни и за двама ви и действайте. Може да се окаже, че секс в асансьора е нещо забавно или че екипът на медицинска сестра ви стои страхотно. Когато споделяте и изпълнявате заедно сексуалните си фантазии, сте по-задоволени и по-сплотени.