Тъмните кръгове под очите са неприятен козметичен проблем, който понякога може да бъде индикация и за по-сериозно заболяване. Най-честите причини могат да бъдат натрупана умора, недоспиване, работа пред монитор или наследствено предразположение. Понякога обаче те могат да бъдат и признак за заболяване на вътрешните органи, най-често бъбреците.

В случай че проблемът е чисто козметичен, ние ви прелагаме няколко идеи, с които да намалите неприятните сенки около очите.

Пийте много вода. Банално, но помага за изключително много неща в организма. Стремете се да пиете поне по 2 литра вода на ден, особено в студените месеци, когато сякаш забравяме за консумацията на течности.

Правете студени компреси на очите. Например от пакетчета чай – след като сте сварили чая, оставете пакетчетета в хладилника; вече изстудени, сложете ги на очите за 10–15 мин.

Кръгчета краставица. Действа не само по филмите и рекламите. 2 изстудени резенчета краставица върху клепачите за 10 минути освежават прекрасно очите и „избистрят“ погледа.

Наспивайте се. Спането е основен фактор за красива кожа, особено около очите. Стремете се да си осигурите поне един-два часа сън преди полунощ. Това са часовете „сън за красота“.

Изберете подходящ козметичен продукт. На пазара има редица кремове, промотирани като премахващи тъмни кръгове. Рядко обаче наистина действат като такива. Според експерти най-добро действие имат съдържащите витамин К.

Ограничете престоя пред монитор – телевизор и компютър. Ако работата ви е свързана с подобен тип дейност, стремете се поне в свободното си време да избягвате допълнителното натоварване на очите. Това важи особено за хората с наследствен фактор при появата на тъмни кръгове. Обикновено те имат по-повърхностни капиляри, на които се дължат видимите сенки. Продължителното натоварване на очите само влошава състоянието на кръвоносните съдове.

Грижете се за кожата около очите, не я оставяйте да изсъхва прекалено, хидратирайте добре и нанасяйте с нежни движения продукта. Според експерти най-добре било нанасянето на крем около очите да става с безимения пръст, тъй като е с най-малка самостоятелна подвижност и движенията са най-щадящи за кожата. Нанасяйте винаги по посока отвън навътре.