Грипният сезон вече започна и с него дойде и нуждата да подсилим тялото си и да му помогнем в борбата с грипа. Ето защо от DoctorOnline решихме да ви препоръчаме някои растения, които могат да засилят имунната ви система.

Ехинацея – Тя е с вековен принос за здравето на човечеството. Има данни, че е използвана още от индианските племена в Латинска Америка. За лечебни цели се употребяват стъблото, цветовете и корените – те укрепват имунната система на организма и предпазват от инфекции. На фармацевтичния пазар се предлага под множество форми – тинктура, сироп, таблетки.

Прополис – той също е оставил диря още в древността, когато египтяните са го ползвали в процеса на балсамиране. По състав е уникален продукт, смес от смоли, восък и прашец от пъпките и цветовете на растенията, обогатен с ензими и след което подложен на млечно-кисела ферментация в храносмилателната система на пчелите. Прополисът съдържа витамини, етерични масла, минерални соли, микроелементи, хормони и ферменти. Освен мощния му антибактериален и имуностимулиращ ефект, прополисът понижава холестерола и повишава нивата на червените кръвни клетки.

Цинк – огромна част от оздравителните процеси в организма ни са свързани с цинка.  Заздравяването на рани, доброто зрение и хубавата кожа са само част от благоприятните ефекти, които оказва цинкът върху нашето тяло. Мощният му имуностимулиращ ефект го прави един от най-добрите и най-лесните за усвояване продукти.

Чесън – мощен имуностимулант, който стимулира белите кръвни клетки и повишава образуването на антитела. Силното имуностимулиращо действие на чесъна се дължи на съдържащите се в него елементи – алицин и сулфиди. Чесънът също така е антиоксидант, който регулира образуването на свободни радикали в кръвния поток.

Витамин С – уникално съединение с неоспоримо много ползи за човешкия организъм: имуностимулиращо, противовъзпалително, мощно антиоксидантно действие. Лесен за набавяне продукт, който може да ни спаси от много болести през студения сезон.