ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ  |  ИНТЕРЕСНО

Кверцетинът – мощен флавоноид

1 август 2010 14:30 | Коментари: 0
Кверцетинът – мощен флавоноид

Един от най-известните и често дискутирани биофлавоноиди е кверцетинът, който се отличава с най-високата антиалергична активност. Мощно противовъзпалително средство, което защитава не само дихателните пътища и очите, но и храносмилателната система, отбелязва BB-team.org.

Лято е - сезонът, през който майката природа е най-щедра. Малини, ягоди, череши, боровинки, вишни, праскови, кайсии, грозде, цитруси, зеленолистни зеленчуци, домати, лук и какво ли още не!

Прекрасни дарове, които са не само вкусни и придават неповторим облик на всеки щанд и сергия, но са особено богати на полезни вещества и минерали, ценни за доброто здравословно състояние на организма. Наричат ги натурални антиканцерогенни вещества, което съвсем не е случайно! С мощни антиоксидантни свойства те укрепват клетъчните мембрани и значително повишават съпротивителните сили на организма.

Става въпрос за биофлавоноидите, най-активният и ефикасен от които се оказва кверцетинът.

Кверцетин - незначителен растителен пигмент, който прави чудеса!

Вещество, принадлежащо към голяма група хранителни вещества, известни под общото наименование биофлавоноиди, характеризиращи се с изключително силни антиоксидантни свойства и придаващи син или червен цвят на растенията.

Способността на кверцетина да укрепва клетъчните стени го превръща в един от най-важните регулатори за хистамина в човешкия организъм, което пък от своя страна е от първостепенно значение за дейността на имунната система. Кверцетинът буквално стопира алергиите още в зародиш.

Той е мощно противовъзпалително средство, което успешно защитава белите дробове, предпазва от подуване носните дихателни пътища и насълзяване на очите, което се получава например при контакт с полен. От тази гледна точка той се оказва и особено полезен като помощно средство при лечение на астма и артрит.

Кверцетинът е мощен антихистамин, който предпазва очите и носа, като същевременно не предизвиква сънливост, както другите медикаменти, предназначени за лечение на подобни алергични състояния.

Освен това може да бъде в комбинация с витамин С, В12, бромелаин и коприва, което значително повишава неговата антихистаминна и противовъзпалителна активност, укрепва стените на малките кръвоносни съдове и повишава съпротивителните сили на организма. А като природен продукт той изключително рядко причинява странични ефекти, което е още едно доказателство за неговата ефективност.

Различни експерименти доказват подчертаното антиканцерогенно действие на този биофлавоноид, съчетано със значително редуциране на страничните ефекти от химиотерапия. Кверцетинът пречи на раковите клетки да се размножават, като потиска образуването на ензими, които увеличават скоростта на тези процеси.

Доказано е, че кверцетинът противодейства на клетъчния рак и туморите в устата и повишава ефективността на химиотерапията, прилагана при рак на яйчниците. Той противодейства на клетъчната пролиферация на костния мозък, което пък е от полза при терапия на левкемия.

Няма съмнение, че най-добрият източник не само на биофлавоноиди, но и на витамини, минерали и други полезни за организма вещества е храната, тъй като там те са в своето естествено състояние, а тяхната стабилност и ефикасност е повишена поради наличието и на други съставки.

От друга страна, факт е, че голяма част от тези храни не са достъпни през цялата година или пък организмът може да изпитва непоносимост към тях, което значително ограничава тяхната консумация. Тогава на помощ идват хранителните добавки, които много често освен кверцетин съдържат и магнезий, витамини от групата В, С, бромелаин и др.

Приемът на кверцетин ще повиши съпротивителните сили на организма, ще подобри адаптацията и същевременно ще помогне на имунната система да се справи успешно с предизвикателствата на всеки нов сезон.

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ ИНТЕРЕСНО:

Романтични поверия за осми март

7.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Съществуват много поверия, свързани с най-женския празник - осми март. » Прочети

От колко сън се нуждаем в зависимост от годините ни

25.12.2016 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 1)

Разбира се, кой не иска да знае?! » Прочети

Защо някои пушачи не могат да спрат цигарите?

23.11.2016 (Коментари: 7)

Широко разпространеното мнение, че прекратяването на вредния навик зависи от волята, беше развенчано с новото изследване на американски учени от Северна Каролина.

» Прочети

Ходенето е по-полезно от тичането

10.04.2013 (Коментари: 0)

Добра новина за тези, които предпочитат дългите разходки пред изморителното тичане.

» Прочети

Оплешивяването издава риск за сърцето

Мъжете с оредяваща на темето коса, изглежда, са по-застрашени от сърдечни болести в сравнение със своите връстници с младежки гъста прическа. » Прочети

Колко калории горим в чистене?

27.03.2013 (Коментари: 0)

Повечето жени не си представят, че почистването на дома може да им осигури не само чистота, но и стройна фигура.

» Прочети

Кръвното вреди на зъбите

26.03.2013 (Коментари: 2)

Екип от изследователи от Швеция откриха още една лоша последица от високото кръвно налягане и сърдечните болести – увреждането на зъбите.

» Прочети

Полезно ли е обезмасленото мляко за децата?

25.03.2013 (Коментари: 0)

Преди се смяташе, че обезмасленото мляко поддържа здравословното тегло на децата, но ново проучване разкри, че помага за напълняване.

» Прочети

Диня и домати за вечна младост

22.03.2013 (Коментари: 3)

Американски диетолози препоръчват да добавите червените хранителни продукти към ежедневното си меню, за да съхраните младостта си, предаде БГНЕС.

» Прочети

Приспивателните подобряват паметта

16.03.2013 (Коментари: 0)

Приспивателните таблетки могат да помогнат за подобряването на паметта и да открият път към намирането на лекарство срещу деменция, предаде БГНЕС.

» Прочети