НОВИНИ

Експерти: Кафето ни пази от ранна смърт и ни държи млади

17 януари 2025 10:00 | Коментари: 0
Експерти: Кафето ни пази от ранна смърт и ни държи млади

Изследване на британски учени сочи, че ежедневното пиене на кафе с една чаена лъжичка захар намалява риска от преждевременна смърт с около 30%. Диетологът Елена Соломатина коментира връзката между популярната напитка и продължителността на живота пред "Вечерна Москва", цитиран от Факти.бг.

Експертът потвърди, че зърната на кафето наистина насърчават подмладяването, тъй като съдържат голямо количество антиоксиданти и полифеноли, които предотвратяват преждевременното стареене и предотвратяват процеса на увреждане и мутация на телесните клетки в резултат на окисляване.

Според нея човек получава тези ценни вещества не само от кафето, но и от други напитки и храни. Не е известно точно от колко антиоксиданти се нуждае човек, но диетологът съветва да включите една или повече чаши кафе в ежедневната си диета като защита срещу преждевременно стареене и профилактика на болести.

Източник: fitwell.bg

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Най-добрите продукти за потискане на апетита

12.02.2025 (Коментари: 0)

Много хора търсят начини да поддържат тегло или да отслабнат без строги диети. » Прочети

Наближава Прошка: Какво задължително се прави?

12.02.2025 (Коментари: 0)

Един от най-големите празници в пролетния календар безспорно е Сирни Заговезни , който се почита и празнува във всички кътчета на България. » Прочети

От днес: Три зодии стават богове на късмета през идните 25 години

12.02.2025 (Коментари: 0)

Известният астролог Василиса Володина сподели своята прогноза за следващите години, като подчерта кои зодии ще изпитат най- голям успех и щастие през следващите десетилетия. » Прочети

Тази подправка подобрява работата на мозъка

11.02.2025 (Коментари: 0)

Ендокринологът Екатерина Янг препоръчва добавяне на къри към храната. » Прочети

Защо и колко време да киснем ядките преди консумация?

11.02.2025 (Коментари: 0)

Диетолозите силно препоръчват накисването на ядките преди консумация. » Прочети

Как планетарните транзити влияят върху здравето ни

11.02.2025 (Коментари: 0)

Астрологията, макар често смятана за мистична и ненаучна, от векове е била използвана за анализиране на връзката между движението на планетите и човешкия живот. » Прочети

Реки от пари потичат към две зодии през идните 20 дни

11.02.2025 (Коментари: 0)

Докато някои зодии броят всяко евро през февруари, има късметлии, които ще усмихнат звездите и ще напълнят джобовете си! Независимо дали става въпрос за неочакван бонус, наследство от далечен роднина, за което не са знаели, или чист късмет в лотарията, дв » Прочети

Феноменът Божидар Караджов с прогноза до края на годината

10.02.2025 (Коментари: 0)

"Тази година ще има от всичко по много - и пожари - горски и в населени места, и наводнения. » Прочети

Какво да направим, ако сме пресолили манджата?

10.02.2025 (Коментари: 0)

Когато говорим за готвене, съществува една съставка, която е способна или да направи ястието ви съвършено, или просто да го съсипе - това е именно солта. » Прочети