НОВИНИ

Мед с канела: Защо да вземаме по чаена лъжичка на ден

11 октомври 2024 10:00 | Коментари: 0
Мед с канела: Защо да вземаме по чаена лъжичка на ден

Традиционната медицина не отрича народните традиции, а напротив - разглежда меда и канелата като лекарства при лечението на някои заболявания. Ще бъдете изумени какво може да направи медът и канелата с тялото ви поотделно и заедно. След като прочетете до последния параграф, определено ще повярвате в ползата на канелата и меда и ще искате да ги добавите към ежедневното си меню.

Отлично средство за отслабване 

Взимайте една чаена лъжичка канела и мед всеки ден, разтворете ги в гореща вода, пийте на празен стомах и наблюдавайте как ще стопите теглото си. Както повечето планове за отслабване, които не включват увеличени физически натоварвания и промени в храненето, диетата с канелата и меда звучи твърде обещаващо, за да е истина. И вероятно това наистина е така. Опитайте се да подобрите диетата си, като намалите консумацията на захар и бяло брашно и изгорите калориите, докато тренирате.

Намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания 

Този факт има научни доказателства! Канелата и меда са ефективни срещу хронично възпаление, което е един от отличителните белези на сърдечните заболявания. Меда и канелата намаляват холестерола, липопротеините с ниската плътност и триглицеридите. Проучванията показват, че при едновременното използване на тези продукти е имало понижение на кръвното налягане при лабораторни плъхове.

Изцеление на рани

Медът от край време се използва за лечение на рани, а проучванията потвърждават неговата употреба в традиционната медицина. Медът и канелата са антибактериални средства, които намаляват възпалението. Един от най-интересните начини за използване на мед и канела е с манука за лечение на диабетни язви. Те са много трудни за лечение и често са колонизирани от бактерии, устойчиви на антибиотици. В същото време проучванията показват, че комбинацията от мед и масло от канела е много ефективна за лечение на рани.

Намаляване на количеството захар в кръвта 

Заедно с лечението на диабетни язви, канелата и медът могат да помогнат за предотвратяване на диабета и понижаване на нивата на кръвната захар при хора с това състояние. Доказано е, че канелата повишава чувствителността към инсулин. Медът може да бъде отлична алтернатива на захарта, пише zdrave.to

Източник: fitwell.bg

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Знаци, че починалите ни близки са наблизо и бдят над нас

10.11.2024 (Коментари: 0)

Смъртта на любим човек е може би най-ужасното нещо в живота на всеки. » Прочети

Днес е църковен празник, ето какво НЕ ТРЯБВА да правят жените!

10.11.2024 (Коментари: 0)

На 10 ноември църквата почита паметта на апостолите Ераст, Олимп и Родион. » Прочети

Какво ще се случи с тялото ни, ако ядем по кофичка кисело мляко на ден?

10.11.2024 (Коментари: 0)

"Пробиотици: храни или хранителни добавки, които съдържат полезни бактерии, близки до тези, които естествено обитават човешкото тяло и имат доказан здравословен ефект. » Прочети

Най-добрият ден и месец за пътуване със самолет

Да си купим билет за самолет не е толкова проста задача - полетът трябва да не е прекалено рано, за да се наспим, но е и твърде късно, за да не изгубим деня. » Прочети

Накисването на сушени плодове: Защо е по-здравословно?

Сухите плодове са нещо повече от вкусна закуска - те са хранителни центрове, пълни с основни витамини, протеини, фибри, минерали и антиоксиданти. » Прочети

Попиля се! Мисис България спука силикона в дупето си във фитнеса

Силиконовите импланти в дупето на Мисис България Свят - Боряна Миткова гръмна по време на тренировка във фитнеса. » Прочети

Тамара Глоба изброи най-опасните дни до края на ноември

Ноември е много натоварен месец във всички сфери на живота. » Прочети

3 сигурни знака, че човек ви лъже

Редица изследвания доказват, че средностатистическият човек лъже около 1-2 пъти на ден. » Прочети

Голямата любов на Слави с 4-то бебе от мъжа си, напълно забрави за шоумена

Голямата любов на Слави Трифонов - балерината от "Магаданс" Мартина Огнянова, по мъж Колева, вече има четвърто детенце. » Прочети