Мания за перфектно тяло или метод за справяне със стреса

20 април 2010 19:33 | Коментари: 0
Мания за перфектно тяло или метод за справяне със стреса

В миналото услугите на личния треньор се считаха за лукс, достъпен само за по-заможните хора, пише DW-World. От няколко години в Германия наемането на фитнес инструктор се превръща в хит, който все повече могат да си позволят.

Бернд лежи по гръб върху една гимнастическа топка и прави коремни преси. Той тежи 110 килограма и се смята за прекалено пълен. От август миналата година ползва услугите на Мадлин – тя е неговата лична треньорка. „Когато след определен брой упражнения спра и не мога повече, треньорката настоява, че трябва да продължа. И разбира се, има право“, обяснява Бернд.

Бернд вече е успял да свали осем килограма благодарение на тренировките. Той е на 45 години, занимава се с дипломатическа работа и прекарва много време в седнало положение. Някои от колегите и приятелите му мислят, че в служебен план нещата му вървят много добре, щом може да си позволи да си наеме лична треньорка – таксата е 240 евро месечно.

Необходим лукс

„Позволявам си този лукс, но за мен заниманията са важни и ценни, като се има предвид какви невероятни суми съм харчил, за да се сдобия с това тегло. Като знам, че имам час с треньора, идвам навреме и се отнасям сериозно към неговите изисквания, много по-сериозно, отколкото ако съм без надзор във фитнес студиото“, казва Бернд.

Мадлин Фелзнер е завършила спортна академия, притежава и различни допълнителни квалификации. Тя потвърждава, че в градовете интересът към заниманията с личен треньор изживява истински бум. Тенденцията никак не я учудва.

„Днешното общество функционира под постоянен натиск – стрес в работата, понякога по 24 часа. Всичко това вече е съвсем нормално. Липсва солидарността, не само в служебен, но и в личен план. Хората просто имат нужда от някого до себе си, който изцяло да се концентрира върху нещата, които са важни за тях“, обяснява Мадлин.

Именно това е, което си желаят голяма част от клиентите на Мадлин: да се отърсят от стреса и да влязат отново във форма. Но вместо да тръгнат да тичат сами в парка, предпочитат Мадлин да им казва какво трябва да правят. „Всеки човек има индивидуални потребности и изисквания, респективно има нужда от лично определени цели от някого, който да го води към тяхното изпълнение, ако не е в състояние да се справи сам“, казва инструкторката.

Всъщност всеки би могъл да се нарече личен треньор – определени условия за получаването на такава квалификация няма, а 60 минути с личния треньор струват между 50 и 120 евро. В Германия има и Съюз на личните треньори, в който членуват 400 души.

Една от тях е фитнес инструкторката Изабела Гшванднер. „За клиентите си всъщност е едновременно треньор, мотиватор, психолог и съветник по въпросите на храненето“, категорична е тя.

Здравето – по-важно от фигурата

Повечето от клиентите на Изабел изискват цялостен мениджмънт на здравословното им състояние и физическата им форма. Здравото тяло се е превърнало междувременно в известен лукс. Тези, които могат да си позволят личните спортни консултации, са по правило над 30-годишна възраст, самостоятелни предприемачи или заемащи водещи позиции, разказва Изабел. „При това здравният аспект все още се поставя на преден план, стремежът да изглеждаш като фотомодел не е толкова важен“, обяснява тя.

С други думи, хората поддържат тялото си здраво, за да могат да се справят с предизвикателствата на модерното общество. Фитнес инструкторките са убедени, че с времето личният тренинг ще се персонализира още повече, а и ще стане по-достъпен за джоба, подобно на всичко, което с времето придобива по-масов характер.

Етикети: фитнес, стрес
Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
СВЪРЗАНИ СТАТИИ
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ СПОРТ:

Как да отслабнем благодарение на Пилатес?

8.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

От известно време всички луднаха по пилатес. » Прочети

Премахнете двойната гуша лесно с тези упражнения

6.03.2017 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Двойната гуша се появява обикновено при напълняване. » Прочети

Как да поддържаме тонус вкъщи

22.11.2016 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Bce пo-гoлям бpoй cъвpeмeнни пpoфecии в8лючвaт ниc8a физичec8a a8тивнocт. » Прочети

Какво е Зумба?

12.11.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Зумба е специална фитнес програма, която комбинира латино музика и лесни за изпълнение танцови движения. » Прочети

Спортните постижения – резултат от тренировки или заложени предварително?

20.09.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Хората, занимаващи се професионално със спорт, са подложени на екстремни тренировки и натоварвания за организма. » Прочети

Първи урок по йога... в офиса

14.09.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Ако само сте чували за благотворното влияние на йогата върху организма и душата, но никога не сте се осмелявали  (или просто нямате време) да посетите курс по йога, ето нещо, което е важно да знаете – да дишате „активно“.

» Прочети

Не е късно за започнете да спортувате

12.09.2012 / д-р Петя Стефанова (Коментари: 0)

Не ви достига въздух след изкачването на 2 етажа?! » Прочети

Хората, занимаващи се с колективни спортове, са по-стройни

16.08.2012 / Екип на Doctoronline.bg (Коментари: 0)

Резултатите от ново американско проучване сред тийнейджъри, цитирано и от CNN, са впечатляващи. » Прочети

5 минути спринт са по-ефективни от 90 минути джогинг

24.07.2012 (Коментари: 0)

Кратките интензивни упражнения са по-полезни от дългите сесии във фитнес залата, показва ново изследване на учени от Университета в Манчестър.

» Прочети

Аеробика за по-добра памет

23.07.2012 (Коментари: 0)

Аеробиката подобрява паметта и възможността да се концентрирате и да разрешавате възникнали конфликти, установили канадски учени, предаде БГНЕС.

» Прочети