НОВИНИ

Този плод върши чудеса със здравето ни!

5 август 2022 11:11 | Коментари: 0
Този плод върши чудеса със здравето ни!

Всички знаем колко важно за здравето ни е правилното хранене. Но понякога се чудим какво да ядем и какво не.

 

Е, според диетоложката д-р Елена Соломатина най-важно от всичко е да ядем кайсии. "Те вършат чудеса със здравето ни!", категорична е тя.

Диетоложката поясни, че кайсиите имат куп полезни свойства, за които мнозина дори и не предполагат.

"Кайсиите влияят благотворно на зрението и утоляват жаждата", каза д-р Соломатина. 

Според специалиста кайсията не само възстановява зрителната острота, но и укрепва кръвоносните съдове. Освен това имат благоприятен ефект върху нервната и сърдечно-съдовата система. 

"Редом с това този плод е в състояние да утоли жаждата в горещ летен ден, тъй като 85 процента се състои от вода", обясни д-р Соломатина.

Освен това, продължи лекарят, кайсиите подобряват паметта, повишават устойчивостта на стрес и дават сила на тялото в борбата с вирусните заболявания.

Източник: jenata.blitz.bg

Източник: fitwell.bg

Опции: Изпрати на приятел, Абонирай се за дума
Сподели:
Novinite.bg
Виж коментари (0)   |   » Коментирай
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ
Няма коментари
НАПИШИ КОМЕНТАР:
* ИМЕ: E-MAIL:
* КОМЕНТАР:
  * КОД ЗА СИГУРНОСТ:   Въведете кода от картинката: security code

* Полетата маркирани със звезда са задължителни. Вашият e-mail адрес няма да бъде публикуван публично.

Тъй като бихме искали форумът да е място за честни, откровени и интересни мнения, най-любезно молим да използвате учтив и неагресивен тон в постингите си.
Всяко мнение, което подтиква към расова или полова ненавист, към тероризъм, както и написаното на вулгарен език, ще бъде изтривано веднага. Откровени рекламни съобщения, особено тези с поставени хиперлинкове без никаква връзка с обсъжданите теми, ще бъдат квалифицирани като спам и няма да бъдат толерирани.
ОЩЕ ОТ НОВИНИ:

Тайнствената Шамбала – земният рай, скрит в Хималаите

18.08.2022 (Коментари: 0)

Легендите на източните народи разказват за тайнствената земя Шамбала. » Прочети

Последни летни дни: Ето кои са най-чистите плажове у нас

17.08.2022 (Коментари: 0)

Макар през последните години нашенци да предпочитат Гърция и Турция за лятната си почивка, у нас също има плажове, които предлагат отлично обслужване и безопасност, златният пясък под краката ви е чист и мек, а водата в морето - кристална. » Прочети

Не правете това преди лягане!

17.08.2022 (Коментари: 0)

Овлажнителят е основна част от разкрасяващата рутина всеки ден и всяка вечер. » Прочети

Ще ставате кръстници? Ето какво трябва да знаете

16.08.2022 (Коментари: 0)

Кръстниците са отговорни, на първо място, за духовното възпитание на малкия човек. » Прочети

10 места, през които изтича енергията ви

16.08.2022 (Коментари: 0)

Кои (без)действия ви правят най-слаби душевно и физически?Ето десет области от живота, които изчерпват голяма част от енергията ни. » Прочети

5 актуални тренда в очната линия

16.08.2022 (Коментари: 0)

Както и да се гримираме през годините, очната линия никога не излиза от мода. » Прочети

Тайнственият Рохонцки кодекс: Измислица или непозната писменост?

16.08.2022 (Коментари: 0)

Рохонцкият кодекс е илюстриран ръкопис от 448 страници, от неизвестен автор на непознат език. » Прочети

Ето от какво има нужда тялото ви, ако ви се пие кафе

15.08.2022 (Коментари: 0)

Нашето тяло е съвършен механизъм, способен да се саморегулира. » Прочети