Самостоятелни грижи у дома:

Слабото кръвотечение от носа изисква лека намеса, която можете да осигурите сами в домашни условия. Най-често се случва, когато човек с настинка или вирусна инфекция издухва носа си по-грубо и вижда кръв в носната кърпичка.

Как да спрете кървене от носа

Запазете спокойствие. Паниката не помага.

Седнете на най-близкото възможно място.

Наведете главата си напред. Накланянето на главата назад само ще доведе до поглъщане на кръвта. Видимо изглежда, че ви тече по-малко кръв, но реално това не помага. Когато кръвта се стича в гърлото ви, има вероятност да се задавите, дори да повърнете.

Ако имате възможност, направете малък памучен тампон. Направете го плътен и го поставете в носа, без прекалено голям натиск. Ако нямате памук, стиснете ноздрите с палеца и показалеца си в продължение на 10 минути. Уверете се, че не отделяте пръсти от ноздрите по-рано.

Ако попадне кръв в устата ви, гледайте да я изплюете, за да не получите позиви за повръщане.

След като кървенето спре

След като кървенето спре, избягвайте дразнене на носа, като кихане или издухване на носа, в продължение на 24 часа.

Пакетите лед не помагат.

Излагането на сух въздух, особено през зимата в помещения с климатици и вентилаторни печки, може да допринесе за този проблем. Осигуряването на овлажнител или изпарител ще помогне да избегнете повторение на инцидента. Ако нямате специален овлажнител, може просто да поставите съд с вода върху радиатора си.

Ако кървенето е прекалено обилно и не можете да го овладеете в рамките на 10 минути или ако е свързано с травма, обърнете се към спешна медицинска помощ или към друго медицинско лице.